程度にもよる・・・

こんにちわ。

今日の群馬は、風もあまりなく、比較的過ごしやすい天気

です。

さてさて。早速ブログネタいってみたいと思います。

体調の悪い時・・・・・って言っても、どれくらい悪いのかにもよるよねぇ。

ただ、疲れて調子が悪いだけなら、栄養のあるものをガッツリいきたい・・・って思うし。

たとえば・・・・・焼肉とか。すき焼きとか。

でも・・・ここで聞いてるのは恐らく、風邪

などで調子が悪い時なんだろうな。

そういう時はねぇ。アタシは、温かいうどん。煮込みうどんとか、鍋焼きうどんとかがいいね

暖まるし。ツルツルいけちゃうとこがまたグー

で、さらに食欲のない時は・・・・・・。お粥だね。

梅干

と一緒のもいいけど、一番好きなのは、玉子粥だったりする

それに、温めたお豆腐。

これに尽きるでしょ。やっぱし。

でね。お粥さえ食べられないような、危機的状況の時は・・・・・。

ウィダーインゼリーみたいな、飲むゼリーって言うの？ゼリー状の栄養補助食品って言うの？

とにかく、そういうもの。

一昨年、突然何の前触れもなく肺炎

になった時、旦那が買って来てくれて。ありがたや～

って思いながら飲んでたよ。

だいたい、その三段階かな。

調子が悪い時に食べたくなるものって。

ってか、最後のウィダーインゼリーは、飲みたいとか、食べたいとかの域じゃなくて、仕方なく・・・に近いかな。

水分補給も兼ねて・・・・って言うのもあるしね。

そうそう。風邪と言ったら、やっぱりポカリとかアクエリアスとか。そういうのも必要だよね

月曜日に、ウチの旦那が珍しく仕事を休んだんだけど・・・・・。

ポカリじゃなくて、ビタミンも入ってる「ビタミンウォーター」を買って来た。

ちなみに、アタシは会社で「ほっとレモン」を飲んで、ビタミンを摂ってたからかな・・・・。

娘も風邪っぴき

なんだけど、アタシ一人元気だよ

で、「ほっとレモン」がなくなったから、次は・・・・・・「コラーゲンC」って言うのを買って来て飲んでるよ

これは、コラーゲンもビタミンCも摂れて、お肌にも風邪予防にもいいのだ

毎日これ飲んで、頑張るさ～

みんな～、風邪ひかないように気をつけてねぇ。

ビタミンをいっぱい摂ってると、風邪ひきにくいよぉ～。