Ｌｅ ｓｏｌｅｉｌ ～ル ソレイユ ～ 息子ピアノを始めて約3年…
今回の発表会は、久石譲さんのsummerを演奏しました。
この曲を弾きたい！
と毎日コツコツ練習すること8ヶ月。
７歳の手の大きさでは、指が届かない部分も多く
先生が息子用にアレンジしてくださったもの。
@la_maison_du_piano
毎朝６時に起きては、ルンルンで練習する日。
今日はやりたく無いなーと泣きながら練習する日。
そんな毎日だけど、練習をしないという日はなかったな…
そんな努力の成果を披露できる日を
母の緊張とは対照的に
ルンルンで楽しむ心臓をもつ息子がすごい。笑
#ピアノ
#パーシモン
今日暇してる？
と @sakimikanda 朝からLINEしてくれる咲ちゃん♡
また青松行きたいね！と話していた
@yokonga 陽子さんと♡
今からいくいく！とすぐにタクシーで来てくれる
@fu_mini ふーみん♡
赤坂で韓国ランチを楽しんだ日🇰🇷
#青松 #赤坂
アメリカのスタンフォード大学の教授らが発表した、「44歳頃と60歳頃の2回のタイミングで老化が進む」という研究結果が話題になっています。
心血管疾患(心臓や血管など循環器における疾患)のほか、アルコールや脂質の代謝にかかわる分子に変化。
▼60歳頃に何が起きているのか？
免疫調節や腎臓機能、酸化ストレス、炭水化物の代謝にかかわる分子に変化。
さらに、44歳、60歳頃の両方で、肌や筋肉の老化も、この2回の時期に加速するとしています。
◎今からできる「老化対策」
44歳を向かえる前に知っておきたい「老化対策」。白澤理事長によると、アルコールの摂取量・コレステロールの摂取量を抑えることが大切だといいます。
余計な油分吸収を抑えるために活躍してくれるのがLifeningのDEEP TALK PLUS💊
安心して飲める成分で、腸内環境が改善されて肌も髪の毛も綺麗になるおすすめサプリです。
私は焼肉や中華の時、食事の１５分前にたっぷりのお水と一緒にこっそり飲んでいます。
余分な脂が腸で吸収されるずに排出されますよ。
翌日の胃もたれ無く、無駄な吹き出物も心配無しです。
