紫外線対策するなら今！意外と強い【春の紫外線】

こんにちは

広島県尾道市

【小顔・美筋形成リフトアップ】

エステティックサロン Le・Ciel （ル・シエル）です(^_^)

少しずつ寒さも弱まり、
過ごしやすい日が増えてきましたね

春もすぐそこまで近づいているような

・・・春を迎える前に！！

【紫外線対策】は万全ですか？？

紫外線対策を『今』始める理由

3月の紫外線は意外と強く、
夏の終わり9月と同等とも言われるほど

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紫外線の量は、日差しがギラギラと照りつける

真夏に多いように感じる方も

多いかもしれませんが

3月・4月から徐々に強くなり、

6月～8月にかけてピークを迎えます

うっかり春の日差しに素肌をさらしていると・・・

紫外線をたっぷり浴びてしまい

気付かないうちに肌老化が進行

してしまうかも！

そうなる前に！！今から

【紫外線対策】 を始めましょう

曇りの日でも要注意！

『今日は天気が良くないから大丈夫』
なんて言ってられません

油断は禁物

晴れの日の紫外線量を100%とすると、

曇りの日の紫外線量は50～80%

雨の日の紫外線量は20～30%

と言われています。

確かに晴れの日より紫外線量は

減るのですが、曇りの日でも

日陰であっても注意が必要です(>_<)

紫外線の中でもUVB（紫外線B波）は
散乱する性質があるため
建物やアスファルトに反射して
照り返しを受けると、日焼けをしてしまいます

そのため、日傘や日よけだけでなく
日焼け止めでも紫外線を防ぐ必要があります！

日焼け止めの上手な選び方

日焼け止めには【SPF値】と【PA分類】といった
2種類の表示が用いられています。
これは、紫外線防御効果の目安を示していて
SPFはUVBを、PAはUVAを防ぐ効果を表しています

◆UVB（紫外線B波）が引き起こす
肌へのダメージ・・・日焼け・シミ

◆UVA（紫外線A波）が引き起こす
肌へのダメージ・・・光老化＝シミ・シワ・たるみ

『SPFが高いほうが効果がある』と思いがちですが
光老化の主な原因であるUVAを
防ぐ効果を表すのは、PAです