06/03食事記録10:10・カップ麺・あんパンお弁当を持って来るのを忘れた15:20・DHCプロティンダイエット(ピーチ味)・サラダ・ノンオイル玉葱ドレッシング19:00・串かつバイキング・梅酒ロック・レモンサワー・グリーンバナナカルピス・サラダ・ソフトクリーム急遽、外食に外食時は、得に気にしません翌日で調整です今日の食事に気をつけよう