あなたは自分自身へ
『癒し』というものを
必要と感じていますか？
あなたにとっての
『癒し』は
どんな意味があるでしょう？
そして『癒される』コトで
あなたは何を期待しますか？
たとえばそれは。。。
ちょっと気分転換のために。
リラックスのために。
自分へのご褒美のために。
ココロやカラダのストレスの発散のために。
ココロやカラダのストレスの発散のために。
抱えている悩みや不安の解放のために。
癒しの目的はさまざまです。
わたし自身も
以前は『癒し』に対して
そのようなイメージを持っていました。
そのようなイメージを持っていました。
そして、膨大に溜め込んでいた
ココロとカラダのストレスや疲労感を
一時的にガス抜きをするように。
ヒトトキの現実逃避のように。
自分へのご褒美感覚のように。
様々な『癒し』という手段を試し
『わたし』という
ココロとカラダのバランスを
どうにか保とうとしていました。
どうにか保とうとしていました。
当時のわたしはまだ
本当の『ヒーリング』という意味も
知らずにネガティブな気持ちの発散や
気分転換や心地ち良さを求めるのみで
『癒し』というものを
その場しのぎの
ただの対処療法としか
認識していませんでした。
やはり結局のところ
それをしたところで
何の解決にもなるはずもなく。。。
再び同じような「課題」にぶち当たり
更に自分を追い込みココロが枯渇し
『わたし』というバランスが崩れていく。。。
そして、また溜まったストレスを
再び様々な手段で紛らわせる。
そんな負のスパイラルに
どっぷりとハマっていた過去があります。
でわ、
本物の『癒し』とは何でしょうか？
それは『許し』です。
他の誰かを許すという意味ではなく
自分に対しての『許し』
そしてこれは
自分自身を『知る』
コトにも通じています。
また、
また、
本物の『癒し』には
時として『痛み』を伴うコトもあります。
それはその方の深いところから来る
時として『痛み』を伴うコトもあります。
それはその方の深いところから来る
大切なココロの痛みのメッセージ。
昔、負った大きな痛みやトラウマは
自分のココロを守るため
防衛本能のように蓋をしめ
潜在意識へと追いやり
忘れてしまうコトがよくあります。
でもそれは決して無くなったワケではなく。。
確実に今のあなたの
思考パターンや行動パターンへと
無自覚のまま影響を与え続けています。
たとえば。。
自己評価が低かったり。
自分のコトが嫌いだったり。
自分に自信を持てなかったり。
常にネガティブな思考であったり。
何をやっても楽しめなかったり。
常に他人の目や評価が気になったり。
何かしらの罪悪感があったり。
変化を恐れていたり。
何かに執着していたり。
やりたいコトが分からなかったり。
肉体的が不調だったり。
自分の行動をちょっとした言い訳で止めていたり。
あげたら本当にキリがないです。
実はこの無自覚の『痛み』は
自分が認識している
ココロの痛みやトラウマよりも
遥かに根が深いのです。
本人もまったく氣付いていないので
とてもやっかいなシロモノだったりします。
でも、そのキリがないほどの
ネガティブで嫌な自分から
もし卒業する手段があったら。。。
そのやっかいな無自覚の『痛み』を
ちゃんと自覚して癒す方法があったら。。。
そして本当の自分『ハイヤー セルフ』と、今の自分を統合する方法があったら。。。
あなたはどうしますか？
本物のヒーリングには
癒されるべき『深い痛み』を浮き彫りにし、それらを癒し、許し、解放し
本来の自分へとシフトを促していきます。
その時、もしかすると
この大切な『深いココロの痛み』を
産みの痛みとして実際に追体験として感じる方もいます。
時としてそれを観せられることを恐れ
自分を癒すことから遠ざかってしまう方も。。。
しかし
それは決して怖がる必要はありません！
むしろこの「痛み」は
あなたの内側の深いところから
あなたへようやく届けられた
『大切なラブレター』なのですから。
そんな時はどうかその痛みを
丁寧に味わってみてください。
これは今まであなたが
押さえ込んでいた、
我慢していた、
無視していた、
頑張ってきた、
あなたの大切な愛すべき感覚なのです。
そして、それこそが
癒されるべき感覚なのです。
わたし自身、数年前にご縁に導かれ
「アデプト プログラム」を受けた時を境に、本物の『ヒーリング』というものに初めて出会うことができました。
その時、実際にわたしも
『深いココロの痛み』が
解放されていく追体験をしました。
それは悲しみや不安や怒りといった
自分の中に深く眠っていた感情が
溢れ出してくる初めての感覚でした。
そして、その後
その感情が徐々に軽くなり
今まで感じたコトがない
新しい感覚が生まれてきました。
それは、
内側の深いところから溢れ出す
ハートからの『喜び』そのものでした。
ハートからの『喜び』そのものでした。
それは、ヒーリングによって
ポロポロと剥がれていく
自分だと思っていた『仮面』に気づいた瞬間。
それは、ヒーリングを受ける度に
不要なモノが解放されていき
本当の自分である『ハイヤーセルフ』の意識へと還っていく『感動』。
そんな奇跡的な体験をあなたも実際に
味わってみませんか？
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ハイヤー セルフとの調和の取れた感覚を。
それは今あなたが観ているこの世界が
更に美しく広がっていくコトも意味しています。
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このセッションを全６回としてしたものが
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