今日紹介するのは、
京のくすり屋さんの有機ケール100%

ケール粉末ですラブラブ

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ケールって…調べてみましたサーチ


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ケール(アブラナ科)はキャベツの一種

栄養価が高く、一年中栽培できるので

青汁の原料としてよく使われてる

そうです。

ケールは栄養価はビタミンAはニンジンの

2倍、カルシウムは牛乳の2倍以上、その

他のビタミン、ミネラル、葉緑素(クロロ

フィル)、GABA(ギャバ)、食物繊維、


葉酸 、たんぱく質なども豊富


すごーいスーパー野菜ですラブラブ




そのすごーいケール飲んでみました音譜

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小さじ1杯をお水で溶かして飲むんです

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味は野菜そのもの…

当たり前ですね…すみません汗



そのままは、ちょっと私は…

って感じなので


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とりあえず、ヨーグルトに

入れてみましたあせる




これならいけるかも…

ただいまアレンジ考え中です。


パン、野菜スープ、何があるかな?

また報告したいと思いますビックリマーク



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ケール粉末100%青汁 3g*22パック/山本漢方製薬
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