今日は、可睡寮（老人介護施設）でラフターヨガ

よかったですね～～

でも、もっとよくなりそうです！

今日は、ワクワク　チャチャチャの

ラフターバージョンを付けて

2回目でしたが、やはり最初は

”大丈夫かなぁ～～、いいかなぁ～～～”

と思ってしまいますが、やっぱり

”これでいいのだ！”

あまり考えずにとにかくニコニコ直感勝負です！

その場で、これいい！

これでいけ～～～

最後に、ここの名物おばさん

きわさんが、また入院してしまうそうです

今日は、ご挨拶をしてから帰りました

きわさん・・95歳

まだまだ今の時代は、もっと長生きしてくださいね～～

ありがとうございます

ついてる有川