あちー(´Д｀)

寝るとき、
お部屋のクーラーを、
お風呂入ってるあいだにドライでキンキンに冷やして、
寝る前にクーラー消して扇風機に切り替えるようにしてるのだけど。

やっぱ朝方あちー(´Д｀)

寝入りはとても良好なんだけどね。


このくらいの時間に
汗だくで起きる。
そして今クーラーと扇風機の二台攻めwww



水飲む量を増やして2年。

やっと体質が変わってきたのか、
今年は、
今までより発汗性抜群なワタクシ。

デトックスしてくれないかな-(´・ω・`)


汗かくって、
体内に熱こもらなくていいね！

こんなに違うのかとびっくりしております。


水いっぱい飲も。



このまま寝たら起きれないかもな-www