おはようございます
美肌番長mayuです。
怒涛のスケジュールラッシュ
何とか8割乗り切りました。
週末お会いした皆さま
ありがとうございました。
来月もまた忙しくなりそうですが
先ずは頭の整理からし直さないと！
てことで頭繋がりw
今日のテーマは
ズバリ「白髪」
やっぱり戦々恐々としちゃうのは
しょうがないですよね。
私もたまに数本見つけるだけで
ひぇーーーッ
と飛び上がらんばかり！
そんな誰もが気になる白髪のこと
ちょっとおさらいしてみましょう。
個人差はあれど
男女共に30歳を過ぎたあたりから
増え始める方が多いようです。
その後平均35歳くらいで染め始める。
染め始めるタイミングは全体の15～20%
くらいになったらの場合が多いみたい。
じゃあ白髪になる原因は何か
加齢
遺伝
ストレス
栄養不足
病気
など
白髪って加齢の代名詞みたいなところが
あるから年取ったらしょうがない
って思う人も多いらしいけど、
原因はメラノサイトの働きと
酵素の力が弱くなることなので
頭皮に紫外線を浴びないように
気をつけたり
(うっかり浴びたら綺麗にして保湿保湿！)
ミネラルやビタミン、酵素など
身体の中から栄養を与えてあげたり
するとダメージを軽減して
減らないまでもこれ以上増えないように
食い止めることは可能かも？？？
ところで一度白髪が生えてきた毛根からは
もう白髪しか生えない
と良く聞きますが
あれ、都市伝説みたいですよ。
白髪はまだまだ謎が多くて
全容を解明できていないのですが
一旦白髪になるとハイ！アウト‼︎
って訳じゃないようです。
その証拠に
先日見つけた私の髪の毛
毛先が白くて根元が黒いのです
わかりにくくてごめんなさい
ストレス白髪がその後ケアで改善したのね
と勝手に思ってます。
ま、ケアと言っても
シャンプー以外使わない
たまのローションで頭皮マッサージ
くらいですけど。
頭皮ケアを怠ると
白髪や薄毛抜け毛だけじゃなく
目元のシワにも影響しますので
サラサラヘアだけじゃなく
頭皮も気遣ってあげてくださいね。
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頭皮と毛髪の状態によりますが
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