こんばんは昨日は出産後、2ヶ月ぶりに2度目の産婦人科へ行って参りました。
普通は産後は1度の受診で終わるので、居残り授業の様な、そして不安な１か月でした
そして、検査結果なのですが、なんと見事に胎盤が全部流れ出ておりました～
感動的～
何か大変な対策を取る予定だったので、、先生もびっくりしておられた！
むふふ。これでやっと問題なくお風呂に入れる事になりました
そして、全体的に普通の生活に戻っても良いとの事でした
やっほーーーい
とはいえ、
まだ子宮あたりが、かなりダル重く、時々痛むのと、ヒドイ腰痛があります
このあたりは、しばらくは鍼灸院でお世話になりつつ、改善していくつもり
そして、体調の方はと言うと、
やはり睡眠が少ない為かな。。ダメダメ。
ちと、体調をまとめます。
まとめ
少し便秘気味元々はかなり快便で、今は少し固め。
食欲減退暑さと睡眠不足のせいか、食べたい物も頭に浮かばない。。おなかは鳴っているので、また少ししたら回復するかな。水分は多めに摂るように気をつけています。
お肌の疲れお肌は生理前でもニキビも出なく、荒れない方なんだけど、今は少し目の下のクマと全体的なハリがない。
子宮の痛みイメージとしては生理前の痛みとは別の感覚。子宮が疲れてる感じがします。キューってなる。
腰痛イメージとしては生理前よりも10倍くらい重い感覚。たまに右足の付け根～膝裏にかけて電流が走ります。。イタイ。
おっぱいの痛みかなり張るので母乳が溜まってくると痛くなってきます。ニンニンが母乳を飲むとかなり楽になり、おっぱいも軽くなります。今は一度の授乳に片乳だけ。
目白内障気味の目ですが、更にまぶしい。。そして乾燥もしやすくテレビやスマホがキツいです。
腱鞘炎これが今は一番キツいかも。両腕共にもうバッキバキに痛いです。授乳も出来るだけ手首を使わない様にしてるんだけど、、抱っこするだけでかなり負担がかかります。
ざっとこんな感じ
産後2ヶ月で、少しずつ症状が変わってきてるかな
本日は鍼灸院へ。
週に1回は必ず行かないとカラダが持ちません
ニンニンの為にも、
旦那さんや周りに迷惑をかけない為にも、
これ以上体調を悪くしない様に未然に防いでいきたいと思います
ではでは。
おやすみなさーい