「光も影も、あって当たり前。」
ポジカル思考術って？と言う方は
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光があれば影あるように
人にも長所もあれば短所もあり
良いところも悪いところも
自慢できることも隠したいことも
明るい一面も暗い一面も
良い思い出も悲しい過去も
色々あるのが当たり前。
どれが良いも悪いも
本当はないのですが、
(全てに意味があるものなので)
もしも自分の中で
影の部分を否定しているなら
そのまま存在してて
いいんです。
その影があるからこそ
光が輝くから。
その影がなければ
あなたらしさが
損なわれてしまうから。
それはお荷物ではなくて
大切に愛おしむべきものだから。
その上で、もしもいつか
手放したくなったら
今まで存在してくれていたことに
心から感謝をして、
そっと下ろせばいいのです。
決して無理に厄介払いを
するのではなく、
あなたの人生の中で
大切な一時期を共にした
相棒として、
そっと奥にしまえばいいだけ。
影をら否定したままでは
闘い続けることになりますが、
それも自分の一部だと
受け入れることができたなら
必ずあなたの強固な土台となり、
あなたの成長を
強力に後押ししてくれる
頼もしい存在になりますよ。
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