今、悩みやトラブルをかかえている方たくさんいると思いますが・・
お相手と喧嘩をしてしまった、人間関係でトラブルに巻き込まれてしまった、原因が分からないけど彼から連絡が来ない・・等々・・・
悩みは尽きないものですが
こういう時、何から、どう手を付けたら良いか分からず、どんどん悪循環に陥ってしまうことがありますね。
どうしたら良いかと焦って悩みはドンドン深くなり、悪い方へ向かってしまうことさえあります。
そんな時はどうしたらよいでしょう？
まずは、落ち着くこと
そして、自分を元気にすることを一番最初にすることが大切です。
たいていは、相手のことを優先して問題を考えてしまいがちですが
まずは、自分が元気でなければ解決するのは、難しいです。
自分を優先することは、わがままではありません。
自分のストレスをとることを最初にしましょう。
そして、平常心に戻したら問題に向き合うようにしましょう。
自分が元気で明るくなければ、人に優しくする余裕はありませんよね。
楽しいこと、癒されることを沢山して、自分に優しくしましょう。
本来の自分に戻れば、今ある問題の糸口や原因もみえてきます。
皆様が良い良い方向へ向かえますよう応援しています
悩んだり、迷った時は
占いの窓でお待ちしています MOANA