お休みのお知らせ

テーマ:


やっと行けた
近所の
スリランカカレーやさん👳

インスタしまくる
息子とlunch🍛

いつのまにか
辛いカレーも
一緒に食べれるようになって

20年前は
うどんに七味を入れたい❗
辛口のカレーを作りたい❗
一人前を思いっきり
自分一人で食べたい❗

って
思ってたのを
思い出していた🍀

夏らしいこと
してないねぇ~
なんて
話ながら(笑)

天気がよかったので
ちょっと
海にちゃぷちゃぷ
しに行こうかなぁって



天気が…

夏らしいこと…(T0T)

もう何日も
雨なんか
降ってなかったやん((ヾ(≧皿≦メ)ノ))

8月
水に浸かりたい🌊

8月の
みとまよがのお休みです💚

11日木曜日だけ
お休みします<(_ _*)>


もしかしたら
突然
夏休みしてしまうかもチュー

また
ご案内しますウインク

毎週火曜日
9:00~朝ヨガ
10:00~リラックスヨガwith maternity

毎週木曜日
9:00~朝ヨガ
10:00~ママベビーヨガ
11:30~flow yoga

料金
朝ヨガ 500円
(朝ヨガは無料体験はありません)

リラックスヨガ
ママベビーヨガ
フローヨガ
1回 1000円
4回券 3000円(期限なし)
☆初回体験無料です☆

動きやすい服装で
ヨガマットは
お持ちでなくても大丈夫足

飛び入り参加大歓迎∩( ´∀`)∩

お車のかたも
敷地内に無料で停めれます車

大自然なんで(笑)


お気軽に
ご連絡ください照れ

お問い合わせ、ご予約
mitomayoga @ ezweb. ne.jp
080-1728-8441

よが先生
あおやぎみちこチュー





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慌ててはいけない一日(゜_゜;)

テーマ:


今日の私
慌てず
ゆっくり
イライラしない(ーー;

昨夜から
日中の暑さと
寝不足とで
疲れがたまってたのか
目が覚めたとき
腰が…

動かなかった💦

昨夜から
重い体を
支えながら

ほんとに
一歩
一歩と進みながら

普段楽にやってることが
できなくて

慌てない
慌てないと思いながら
時間だけは
とっとと進むし

慌てない慌てないと
朝いつも教会の鍵を
借りるおーせんせいが
お休み…

慌てない慌てないと
なんか車が多い

慌てない慌てないと
教会の柵を開けたいけど
なぜか蜂がいる

慌てない慌てないと
毎回踏み切りに捕まり
信号に止まり

慌てない
慌てても仕方がない
急いでも
大して変わらない

今日の私
体は動かないけど
心は強くなったかな💪

肝心なときに
いつもと
ちがうことが起こってしまう

そんなときの
慌てても仕方がない

平常心を保つ練習な
一日でした☺

今日は
10:00と11:30のクラス
お休みしてしまって
ごめんなさいm(._.)m

お陰さまで
私の人生で
私の体を
立派に治してくれる
大先生から
エナジーもらってきました❤

私も
美味しいご飯をつくって
みんなを
元気にしてあげよう爆笑








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朝活☀



梅雨明けしました☀

皆さんの
朝活、応援します💪

毎週火曜日と木曜日
9:00~朝ヨガ

大自然のなかで
新しい自分と
健やかな体
作りましょう♪( ´∀`)人(´∀` )♪

飛び入り参加
大歓迎♪

レッスン料は
500円
レッスン前に
お支払ください<(_ _*)>

お問い合わせ.ご予約
mitomayoga @ ezweb. ne.jp
080-1728-8441

ヨガせんせい
あおやぎみちこ❤

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木曜日
10:00~ママベビーヨガ

ボチボチ、ゆっくりやってます
子供と一緒にいるなかで
自分の時間を持つことは
かなり
いろんなことを
振りきらないと
難しい…

いいときもあれば
ムカついて泣きそうになるくらい
諦めきれない自分 、

でも
必要とされてるのです♥


必要されてるって
感じれることが
幸せなんだと思う❤

お休みなさい

お問い合わせ、ご予約
ヨガ先生
あおやぎ みちこ



毎週火曜日と木曜日の
教会ヨガの日

青空と朝日に当たる教会
松林から聞こえる
蝉の大合唱♪

あぢぃ~☀
と、思う季節が
やって来ました☀

火曜日は
9:00~朝よが
10:00~リラックスヨガwith maternity

木曜日は
9:00~朝よが
10:00~ママベビーヨガ
11:30~flow yoga
flow yoga では
新しいちびちゃんせんせいも
大活躍です❤


ちびちゃんせんせいは
フロースタイルが
お気に入りで
とっても
動きが柔らかく
お勉強になります💪

今週も
教会の窓から
夏を感じながら
動いて行きましょう🎵

お問い合わせ、ご予約
mitomayoga @ ezweb. ne.jp
080-1728-8441

よがせんせい
あおやぎみちこ