【骨盤シリーズ】骨盤って一つの骨…ではないんです

骨盤って一言でいっても、詳しく分からない事って多いと思います。

なぜ骨盤ケアが必要なのか
女性にとって、なぜ骨盤が大切なのか

なんとなく～ではなく、
『だから全ての女性に自分にとって骨盤ケアが必要なんだ！！』
と気付いてもらえるようオモシロイ骨盤知識をシリーズできたらと考えました！

楽しく骨盤を知ろうシリーズ
◆骨盤だって一緒じゃない？

骨盤の形をご存知ですか？

骨盤は、真ん中の三角の骨　「仙骨」
仙骨の両側　「寛骨」

ちなみに寛骨は、腸骨・恥骨・坐骨の３つがくっついて１つになってます。
（このあたりは　子どものゆがみシリーズでお話します）

尾骨もありますが今はおいといて、基本は３つの大きな骨で「骨盤」って言います。

この「骨盤」！！

実は、男女で形が違うんです
こういうのがおもしろいし不思議だよね！！

男性は縦に長い　「バケツ型」
女性は横に広い　「洗面器型」

もちろん、女性は妊娠・出産のために幅の広い骨盤の形になっています。

ちゃんと理に叶っている！！スゴい！！！
骨格の違いがあるので　男女の体型の差が出るんですね！！

例えがアレですが、ニュースやドラマなどで白骨化でも性別が分かるのは、骨格の違いを調べているからなんですね。

この骨盤は、実はあなたの身体の中で動いているって？？

続きは次回、「骨盤だって動いている」でお話しますね♡

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