7月6日 ダイエット5日目。 様子がおかしいです!!
皆さんこんにちはー!
(誰に向かってご挨拶?w)
ダイエット5日目、完全なるマイペースで楽しんでます♪
昨日、一昨日はダイエッターとしては失格、お腹いっぱいご飯とお酒を楽しみました。
そして反省はそこそこに今朝、意を決して体重計に乗りました。
とおっ!
ピピー!
んっ!???
あれ?あれれれ!???
減ってる(笑)
体重計が壊れたのか?
念の為脱衣所からフローリングの所まで持ち出して再度計測。
ぴぴっ!
確かに減ってる・・・。
おかしい!なんで?どうして!?
苦労しないで痩せる事があったら今頃あたしはルンルン♪だよ!
もしや・・・癌Σ(・ω・ノ)ノ! いや、それは無いはず。
でもマック食べてもかつ丼食べても減ってるなんて普通じゃないぞ?
(((もしや今なら食べても太らないんじゃないか・・・?)))
(((食べてもいいよキャンペーン実施中♪なんじゃないか?)))
ハッ( ̄□ ̄;)!!
いかんいかん!悪魔のささやきが聞こえてくる!!
負けない!こんなささやきには負けないんだから!!笑
それにしても不思議だなぁ。
いつもと違う事と言えば、沢山飲んで食べたことと・・・
昨日の昼間はいつもより動いて沢山汗をかいた事かな?
スタート時よりマイナス1.9kg。
人生で一番肥えたあの時からマイナス5.8kg。
でも痩せてる感じが全くない!
胸が減ってきてお腹が目立つようになってきたとか?
単純に筋肉が落ちて脂肪になってしまったとか!?
筋トレもサボってたし、それかもなー。
筋トレとか引き締めエクササイズが楽しくなる方法があればいいのに。
文句言ってもしゃーないね。
やりますよ、やりますよ!やりますとも!!
ダイエット5日目。
数値・やる気とも順調♪
筋トレ、見た目は停滞気味。
頑張ります!
-ダイエット開始とともに始めた事-(食事編)
・毎日のコーヒーにお砂糖やガムシロなどは入れなくなった。
(牛乳は変わらずw)
・ミスカル(詳細は後日)を飲むようになった!
・動けなくなるまで食べなくなった( ̄_ ̄ i)
・野菜を食べるように心掛けるようになった。
・お腹が空いてない時の間食は控えるようになった。
・家にいる時は9時以降食べないようになった。