先日の『イチオシ！モーニング』でのお灸についての説明がとてもわかりやすく、患者様からもとても好評でしたので、ご紹介致します！
お灸のツボは『血行不良』の場所です。
血行が悪い場所は、感覚が鈍かったり、凹んだりしています。
お灸は、そのような血行不良の場所に行います。
お灸をすると、だんだんツボの血行が良くなります。
そして、お灸をしている場所が温かくなってきたと感じると、正常に血液が流れるようになり、全身の血行が良くなります。
もし、お灸をしてる場所に温かさを感じない場合は、まだ血行が改善していないので、もう一度同じ場所にお灸をしてみてください。
同じ場所に３個までお灸をすることが出来ます。
また、熱さは我慢しないでください。我慢すると火傷をしてしまいます。
ぜひ、ご自宅でお灸をされる時の参考にしてみてくださいね(^_^)
ぜひ、ご自宅でお灸をされる時の参考にしてみてくださいね(^_^)