【トンテキ弁当とブラッドオレンジ】豆苗炒めを詰める時の注意点。無印のお気に入りおやつ




こんばんは＾＾

今朝はなかなか布団から出られずでした

眠くて眠くて仕方ない


そんな本日の長男とパパのお弁当はこちら




トンテキ丼弁当！

時間がない時は丼に限りますw




トンテキは豚ロースをしっかり叩いて
冷めても柔らかくなるようにします
タレを大めにからませて焼いて作りおき

冷蔵庫で保存します



ごはんにタレを少しかけ
ななめ切りにしてのっけます

パパ弁当には花山椒と七味、
黒ごまを振って大人味にしました＾＾



地元農家さんの野菜コーナーで
長い方の二十日大根を見つけたので
浅漬けにしてお弁当へ



ちくわと豆苗の中華炒めは
パッドに広げてしっかり冷まします
豆苗は炒めてからしばらくすると
かなり水分が出てくるので
しっかり汁気をきります

念のためおかずカップを敷くのを忘れずに！




ちなみにオレンジは
ブラッドオレンジです

色が怪しいですが
腐ってるんじゃいですよw



最近の無印のお気に入りおやつ⬇︎


特にこのクロワッサンがお気に入りです♪
サックサク！





それでは今日も最後まで読んで下さり
ありがとうございます(*´-`)


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