腸について学ぶ | 野菜でおいしく美しく♪

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ゆっくりキレイに素敵な歳の重ね方

最近流行りの腸活

腸活って具体的にはどういうこと?
今までの便秘予防とかとどう違うの?って
などなど疑問が
疑問を解消するために腸についてお勉強
 
 
最新腸事情や腸内フローラについてなど教えてもらい、とっても勉強になりました!