夜しっかりお風呂に浸かる派?
それとも
朝シャワー派?
どうやら、健康のためにはお風呂にゆっくり浸かるほうがいいみたいねん。
◆1日のストレスからの解放
◆新陳代謝の促進
◆筋肉のコリや痛みを取り除き、疲れを取る効果がある
お風呂に入ると、身体に加わる浮力と水圧が、ストレスや疲れを取り除くげんって!
ちなみに、
◆冬:40℃
◆夏:38℃
が適温。それと、半身浴すること(20分間)
どもロデムでう。
ロデムは、どちらも派、でゴザイマス。
光熱費のムダだって!? 余計な心配でゴザイマス。
今日は、リクルート(株)と話す機会があってん。
テーマは、「新規事業の立案に何が必要か?」
話す中で、ファクターが多すぎて、
しかも全部重要のように感じた。
以下、要約すると、
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・ロジカル → 最後はファジー。
・引き込む力
・意志・やりきる力、熱意
・イメージの共有、目標の策定
・ポテンシャル
________________________________________________________________
デキル人っていうのは、これらの能力を兼ね備えている
イメージがあってんけど。今日会ったリクルートの人は、
これらも必要やけど、自分自身の中での直感的なもので、
デキル人かどうか判断しとるって言っとった。
其の人曰く。
『来週も会いたいと思うかどうか』
おぉぉぉぉ。腑に落ちた瞬間やった。
ふと頭を過ぎったのは、恋愛もおんなじやな!と。
これを、分解すると(前にも書いたことあるかもしれん)、
人と会う →
(人に)誉められたり、嬉しい表情される →
(自分も)楽しくなる →
会えばまた誉めてくれる、ワクワクする →
また会いたい →
その人と会う →
繰り返し・・・・・・
やと考える。
駆け引きとか策略とか、そんなん必要ないげんわ。
会ってる瞬間、楽しもうとできるか、相手を和ますことができるか、
自分が求めとっても、ダメねん。
仕事で、「できない理由」を言うより、「どうしたらデキル」のか考える。
これ、必須。
お風呂で、血液が体中を駆け巡って、体調をほぐしてくれる、
楽しませて、和ませて、自分も楽しくなる、幸せが駆け巡る、
おんなじじゃないっすか?