9/29 基礎トレ

参加人数　22人　　体験参加　　4人

練習内容

スキップ8種類　ジョギング　ラダー11種類

ミニハードル（膝あげ・流し・ダッシュ）

スティックラダー（流し・全力ダッシュ）

スクーターボード（チーム戦8回）

自由時間

一気に参加人数が増えたので、名前と顔を一致させるのが、たいへんです。