このごろ、手作りご飯

このごろ

作ったランチ、

コロッケサンド。

キャベツ千切りサラダ

レタス、アスパラきゅうり、

トマト、ゆで卵サラダ。

かぶ、人参、油揚げの煮物、など。

野菜を

たくさん食べて。

元気を

もらう。