お久しぶりです4月スタート

おはようございます✨🤗

4月スタートしましたね🌟

あっという間に3ヶ月経ち

改めて今日から仕切り直しって感じです💦

人生が波瀾万丈すぎて

わたしが常に感じるのは人生ってほんと長いなと、、

特に最近は常に走っているような感じがするので

そのせいかな👀

身体の力を抜いていきたいのですが

やりたいことやらなくてはいけないこともあるので

ぼちぼちじゃないでしょうね、、笑笑

頑張っていこうと思います。

その中のひとつ身体のメンテナンス🌟

昨年駐車場で追突され再発した

胸郭出口症候群✨

またまだ長い戦いが👊

腕を上げる際に神経や血管が圧迫されることにより、

手がしびれたり、力が入りにくくなったりするんです。

右半身にダメージがあるのですが

首、肩甲骨、鎖骨の痛みとともに

腕をあげるときの痺れがたまらない😭

それをかばうためか、意識していない時の

撮られた写真が残念😿

手術の話も出ながら結論は痛くても

リハビリをしていこうと。

胸郭出口症候群の方いらしたらどうやって

克服されているか教えてくださいね🌟

桜🌸はまだまだこれからですね。

☔️で見逃さないように楽しみたいです😍

#4月スタート 

#新たな気持ちで 

#波瀾万丈 

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#田村享子

2023/09/04

田村 享子🌹フリーアナウンサー/インフルエンサー/モデル/アラフィフ/山口県 on Instagram: "こんばんは🌙お疲れ様です🤗先日のちづる浴衣会👘もはや、ランチ会はわたしのルーティーンほんと楽しみ🌟この日は可愛い女子と一緒に📸💕アップできないけどみんなの浴衣が素敵すぎて目の保養👀毎度のシーホース⚓️で美味しいお料理と一緒におしゃべりもはずみましたよ😍#浴衣 #浴衣ランチ会 #シーホース #シーホース周南 #周南ランチ #周南グルメ#司会#mc…

2023/06/21

こんばんは🌙

お疲れ様です🤗

夜更かしすることも多いのですが

そうすると次の日

顔が浮腫んでしまう💦

そんな時の強い味方🌟

スベルティむくみぱっくん

@svelty_official 

ご紹介いただきました🥺

足の浮腫にも良いみたいで✨

水分を得る量が少ない

運動をする習慣がない

ヒールやパンプスをよく履く

冷たい食べ物や飲み物をよく飲む

お酒を飲む機会が多い

こちらに当てはまる人にオススメみたい✨

一日3粒寝る前に💫

夜更かししても

顔がパンパンになってない👏

浮腫の強い味方😍

試してみて💕

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2023/06/21

おはようございます✨

お疲れ様です🤗

昨日

も暑い1日でしたね💦

岩国で人気のカフェ

先日、麻里布珈琲ロースター室の木店に

@marifu_coffee_iwakuni 

友人とおじゃましてきました❣️

本店にお邪魔したことは

あったのですがこちらははじめて😍

ゆっくりさせていただきましたよ💕

世界中から選び抜いた豆を使用された

店内の焙煎機を使用して焙煎から

プレンドまでこだわった

麻里布ブレンド☕️を飲みながら

店内ではBTBサンドをいただきました❣️

味わい深いコーヒーに

バジルが効いたサンド美味しかった😍

甘酸っぱい苺🍓果汁に練乳の

ダブルエスプーマ✨に

ババロア、苺🍓ものった

苺🍓みるく🍧

抹茶と抹茶蜜のエスプーマの中に

大納言小豆と白玉、栗の甘露煮🌰

が入った

極上抹茶🍧

シェアして食べたのですが、

甘酸っぱさと、甘さが交互に

粋な食べ方をしました🤣

どっちもとろけそうな美味しさ👏

また食べたい💖

悩んでやめた

嗜む大人のティラミス🍧も

食べないと😍

嫁と姪っ子は美味しいものの

情報キャッチがすごいのですが

カツサンドが絶品と聞いて

お持ち帰りで、

贅沢厚切りかつサンド

ミックスサンド、

BTBサンドを大人買い💫

カツサンドが確かに

カツが柔らかくて美味しい😍

ミックスサンドも厚焼き卵の

甘さが口いっぱいに広がって

美味しかった💕

昼も、夜も堪能させていただきましたよ🌟

まだまだ気になるメニューもたくさん

またお邪魔させていただきますね🥺

PR @marifu_coffee_iwakuni

#山口喫茶店 #麻里布珈琲ロースター室の木店 #岩国かき氷 #麻里布珈琲 #岩国グルメ #岩国喫茶店 #広島喫茶店　#田村享子

2023/06/20

こんばんは

お疲れ様です🤗

LUNAナイトブラ

@luna_hrc

ご紹介いただきました❣️

寝るときもしっかりサポート💫

レースの可愛らしいデザインが

気分を上げてくれる😍

滑り止めシートの特殊加工で

胸のお肉を寄せて集めて

逃さずキープ✨

素肌に直接触れる部分は優しい 

肌触りと高いキープ力の

両立にこだわった特殊加工生地✨

下部が縫い留められていないから

どんなに寝返りを打っても

バストにフィット😌

パッドの厚みに変化をつけることで

お肉をこぼさず中央に寄せ、

自然な谷間を作ってくれる

ダブルパワーネット✨

バストの輪郭を際立たせて

中央にボリュームアップ✨

カラーバリエーションが豊富で、

ダステインリーズ、

エアリーシリーズ、

アンティークシリーズの中から

アンティークシリーズの

グリーンM✨（Ｄカップ70）

ショーツも合わせて

L （ヒップ89）ゲット💕　

素敵ですよね🥺

LUNA ナイトブラは

ノンワイヤーで着心地が良く、

魅せるバストに近づけてくれる❣️

是非チェックしてみて🌟

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2023/06/20

こんにちは✨

お疲れ様です🤗

梅雨の晴れ間暑い一日でしたね💦

先日吉香花菖蒲園と、城山花菖蒲園に

お邪魔してきました❣️

少し早かったのかなって思いながら

ゆっくり回りました✨

綺麗でしたね🌟

紫陽花も見れ癒されました😍

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#田村享子

2023/06/15

こんばんは🌟

お疲れ様です🤗

JUNGOLD

@jungold_official

純度99.9%の金でできた

「純金」の御守りの

(何と！このサイズで9,800円相当）

金って運気を上げてくれますね🌟

あと身を守る為に

大好きな金のネックレスや

ブレスレットを付けています💫

金大好き💕

「純金」の御守りはお財布に入れて

持ち歩いています👛

サステナブルな観点において

何度でも精製されたり加エされ

JUNGOLD はクラウドファンディング

Makuake で商品を販売されたり

金アイテムのサブスクをされています🌟

わたしも金の勉強しました✨

代々伝えられる資産価値のある純金🌟

素敵ですね❣️

@jungold_official

@narrow_official

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2023/06/14

こんにちは🌟

お疲れ様です🤗

紫外線が強いこの季節💦

日焼けをし、肌が火照ってしまうことも

ありますね😭

そんなときに肌を落ち着かせてくれるのが

Anua ドクダミ77%スージングトナー

@anua.jp

コットンにトナーを含ませて

パックしています💛

ドクダミに含まれている

「クェルシトリン」が

トラブルを落ち着かせ

肌のバランスを整えてくれます😌

250mlと大容量だから

たっぷりコットンにヒタヒタにして

使えるのが嬉しい❣️

トロっとして

肌に浸透してくれるのが心地よい😍

オススメの化粧水👏試してみて💫

@anua.jp

@anua_japan_review

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2023/06/13

こんばんは🌙

お疲れ様です🤗

Instagram スクール

@buzzme_insta 

オンラインだから

いつでも隙間時間に

講座を受けれるのが嬉しい❣️

1講習が10分程度✨

インフルエンサーのわたしも

新しい情報や知らなかったことを

たくさん学べ勉強になりました😌

インフルエンサーになりたい方だけでなく

Instagramを活用したい方

Instagramを1からしっかりと学びたい方

今なら2週間無料体験もできるみたい👏

チェックしてみて

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2023/06/11

こんにちは🌟

お疲れ様です🤗

今日はゆめタウン徳山2階にて

聖獣天神リュウガと聖天舞姫リンの

写真撮影会を行っていますよ🎤

このあとは13時、15時からとなります🐯

ご家族皆様お誘い合わせの上、

遊びに来てくださいね❣️

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#田村享子