こんばんは。夏バテ回復中のジンジンです。
3日前、ヨガに行ったのですが、
おととい、「筋肉痛がひどいなー、昨日のヨガやりすぎたかな~さすが運動不足!」
とか思ってたら、仕事から帰ってやっぱり調子悪くて熱測ると37度代でした。
筋肉痛やなくて関節痛だったんですねぇ。。。←看護師でしょ
もともと平熱が低いので37度でもきついんですが、とりあえず普通に過ごしたらPM10時には38度、0時に寝たら1時間おきに目が覚めて38.5→39.2→39.8度とどんどん体温上昇~
うあ~体温計見ただけできっついわ!!
2時すぎに手持ちの解熱剤内服したものの朝には38度、39度と・・・
あーもう限界。
病院行っても待ち時間の間寝せてもらい、
人生初の点滴をされました。
人には毎日してるのにね。
注射ってなんだかんだで痛いのね~
軽くやっちゃっててごめんね、患者さん。
ちなみにインフルエンザは陰性でした
今はなんとか解熱したけど
3日間軟食しか食べれてなかったせいか、アタシの身体に異変が!!
大好きなメイトーのなめらかプリンが1個食べれない
お腹は減るのに、おかゆ1杯で胃がむかむかする
たまたまもらったロールケーキ。大好きな抹茶味だったのに1切れで限界
冷蔵庫に入ってるアイスも食べる気にならない
なんてもったいない…
そんな3日間でしたが、明日から仕事です。
日勤して夜勤します。あ~なんかやっていけるか不安。
途中でむかむかしないかな。
でも社会人だから、やるっきゃない!!
みなさんも夏バテ気を付けてください。
Jinjin