できるだけ
油を使わずに調理ができるなら
油 ナシ で料理したいですよねっ
若い時は そうでもなかったのに
歳をとると
日に日に 少しずつ 脂肪が
気づいたら ついている・・
背中のあたり や
お尻 まわり とか ねっ
そんな
私 に ピッタリの フライパン
油 をひかずに
調理できる
フライパン が こちら
ダイヤモンドコート
フライパン です
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こちらのフライパン
5層構造になっているんだって
食材がくっつきにくい
ってホント なの〜
ホントに 油 ナシで 大丈夫 なのか
試してみましたよっ
油 不使用 の 焼き餃子 に挑戦です
油をひかずに 餃子を並べ
火にかけます （弱火〜中火）
弱火なのに グツグツ いってる
これは フライパンに熱伝導のよい
アルミを使用しているので
弱火〜中火でも調理できるそう。
蓋をあけて
水分を飛ばし
油を投入 する所ですが
油なしでも
こんなに カリッと焼けましたよっ
油がない分
とっても
さっぱり いただけました
餃子を5個も食べたら
いつもは 胃がもたれる感じがあったのに
まったく もたれていないのっ
これは凄い
ダイヤモンドコートフライパン
26センチ ・20センチフライパン に
煮込み料理にも重宝してくれそうな
20センチ 深型鍋
20センチ 専用の耐熱性ガラス蓋 に
20センチ 専用蓋
（専用蓋があると保存にも
便利で嬉しいですよねっ
）
）
着脱式ハンドル 付き
だから
収納場所にも困りません
ハンドルの
取り付けも とっても簡単
使い勝手のよい
ダイヤモンドコートフライパンで
油 不使用 の
ヘルシー料理
色々と作ってみたいと思います
☝︎
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