レシピブログ様 GABANスパイス♪ サフランライス&チキンソテー

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・GABAN サフラン

・GABAN チャービル

・GABANホワイトペパー

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こちらの3種類を全部使って

サフランライス&チキンソテー

材料  4人分

☆サフランライス

・お米  二合

・GABANサフラン  ひとつまみ

☆チキンソテー

・鶏肉                    2枚                                        

・GABANホワイトペパー   5～6振り位

・GABANチャービル          4振り位

・粗挽きこしょう                少々

・すりおろしニンニク         大さじ２～3

作り方

・GABANサフランを1カップの水にいれ15分程おいておきます。（色だししておく）

・研いだお米に GABANサフラン⬆︎を入れ、いつもの水加減で炊きます

・鶏肉に すりおろしニンニクを入れて鶏肉になじませ、GABANホワイトペパー、粗挽きこしょうをふる。

（GABANホワイトペパーはペパーミルで挽いた物を使いました）

・熱したフライパンで鶏肉の皮面から焼きます。（弱火）

・皮面がパリパリになったら裏に返して焼きます。

・鶏肉に火が通ったらオッケー‼️

・お皿に サフランライス と 食べやすいようにカットしたチキンをのせ

GABANチャービルをかけたら完成

ジューシーなチキンとサフランライスが

とってもよく合う ワンプレートです

GABANスパイスのおかげで リッチな香りが

お口の中いっぱいに

GABANスパイス

こちらの3種類使った

ワンプレート

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