こんにちは!
今日は、パルシステムさんから講師をお招きして、添加物のお話しをうかがいました。
小さなお子さんを持つママ達にとっては興味深々のお話し。

要注意の添加物の名称をあげながら、
自分で買うときに、必ず食品表示を確認してから買いましょう。
添加物を全て排除することは不可能なので、自分で基準を決めましょう。
など、日常生活に合った添加物との付き合い方を教えていただきました。

また健康な体であれば、悪い食べ物は、90%は排出されるとのこと。
子どもたちもママも、健康がいちばんてすね(^o^)







ボランティアスタッフ 寺田(^o^)