こんにちは~
しろいろカップです
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先日友人たちと、初めてボルダリングというものに行ってきました。
ボルダリングとは、こんな壁を登るものです。
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ボルダリングジムも、意外とたくさんあって、料金設定もさまざま。
土日祝はちょっとお高めだったり、レディースDAYがあったり、
一時間ずつ料金がかかったり、一日中遊べたり。
最初に説明を受けます。
けがをしても、自己責任。
登っている人の下にいないこと。
突然落ちてきますからね~
などなど。
スタートは、両手で持って、両足をどこかにのせて、地面から浮いた状態でスタートです。
足はどこでもOKで、手は同じ色のテープがはってある石しか触れません。
ゴールとかいてあるテープの貼ってある石に、両手で触ったらゴールです。
難易度があがると、足にも制限がでるそうです。
いろいろな色のテープが貼ってあって、それぞれ難易度が違います。
徐々に難易度をあげていくと…このスタートをきるのこそが難しくなってくる!!!
上手な友人がいたので、お手本を見せてもらうんですけど、
なぜそんな風に体が動くのじゃ??
いやいや…そんなところに足いられないよ…
腕がつる~~~
ずるっ
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などなど体中の悲鳴を聞きながら、楽しみました。
初めてにしては、けっこう登れてた!
体幹ができてる!などお褒めの言葉を頂き、(ほめてのばそう作戦…)
足と腕が疲れてるな~なんて思いながら、
お腹はぺこぺこ~
肉を食べて、帰りました。
楽しかった~~~
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からの翌日。
もんのすごい筋肉痛
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特に腕
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ひじより下
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まず、ドアが開けられません。
痛む両手で、「ぬお~~~」とくいしばりながら、なんとか開ける。
そりゃ~もちろん仕事にも支障が。
痛そうな仕事からはさり気なく逃げ、
どうしようもない時は心の中で叫びながらがんばりました。
筋肉痛が長引く長引く…
いや~でもあれ、上手に登れたら楽しいですよ。
上達したいな~
球技みたいに、相手との勝負じゃなくて、自分との闘いってところも、いいですね。
続けていきたいスポーツと出会いました
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みなさんもぜひ
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