それなりの格好したので

昨日戦闘用の派手な短パン来たから
今日のボディコンバット60は

それなりに気合いが入って楽しかったのだ

しかし
60分間(正確には55分くらいかな)
殴る蹴る突くを繰り返すと

Tシャツも短パンもインナーもパンツも
もはや服でも何でもない状態になるな

問題はその後にかなり気合いの入った
【筋トレ】があって60分なのが

僕としてはかなり無理（笑）

もはやホバーもプッシュアップも
腹筋も何もできない状態

まぢつらかった

そういえば今日は
UPで10kmジョグしたんだったっけ

それは辛いわな




iPhoneからの投稿