こんにちは！
成功美学校校長、倉じゅんです。
これは私が実際行っている方法です。
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膝上15センチの
ミニスカートを履く！
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人間心理として、あまり見せたくないものは隠しておきます。
が、実際、見せたくないからこそ、露出していると
緊張感が生まれ、それが筋肉を刺激し
細くなります。
実際これで、私はふくらはぎが1㎝細くなりました。
ふくらはぎ1㎝は結構大きいですよ！
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