こんばんは

本日も雲に隠れる比叡山


今日は各地で様々な大会がありましたね。

ブログをしていないある方が、故障明けハーフでPBを出して入賞したのは嬉しかったな~ハート

抜かれてしまうのは時間の問題ですが、いつかランデブーできるといいな~ちびまる子ちゃんちびまる子ちゃん

嬉しくて思わずビールを飲みそうになりましたが、まだジムも行かなきゃだし、某エナジードリンクをグビグビしといた。

そのせいか、夕方ジムでいつもより元気に体幹を鍛えられました(笑)

さてさて、今朝は

なるイベントにふっきーさんとゆきりんさんと行って来ました。

二条城でよく練習しておられるべーやんさんやじゅんママさんやパパさんも誘いたかったけど、神戸マラソンだったので残念。


二条城は混んでいるイメージがあるから避けてたけど、開場前の時間を利用したイベントなので空いてて良かった。


こんな感じで城内をぐるりします




ゆる~いイベントかと思いきや、意外とがっつり走る人が多くて、みるみる置いていかれる私たち。

城内は砂利道なのですが、御所の粗めの砂利とは違い、細かい砂利なので走りやすかったです。


ミカンがたくさんなってたけど、誰も食べないんだろうな~。


なんと参加賞にクリアファイルとアクエリアスまでいただいた。

イベント終了後は城内を散策。


天守閣跡にのぼる

昔はどんな景色が見えてたのかな。

階段の向こうはお堀です。

なかなか貴重な機会でした。行ってよかったです。

次は桜の季節の開催に期待です音符


ちょっと休憩してからはロング走。

キロ5:05でイーブンで走る予定が20㎞過ぎからへろへろに

後でガーミンコネクトを確認したら、二条城イベントと家の往復で11㎞ちょっと走ってた。

そりゃ疲れるよね~ガーン

ロング走の後にジョグはいいけど、逆はダメだと改めて思い知らされるのであった。
何やってんだかガクリガクリガクリ

過ぎたるは及ばざるが如しなのでした。

昨日「ポイント練習の質を高める」って話を整体でしてたばかりなのに(;´д`)

それでは、そろそろ寝なくては。

おやすみなさいzzz