こんにちは
京都御苑はただいま桃林がきれいです。
さてさて、京都マラソンが終わってそろそろ１ヶ月。
諸々リセットするために、あえて走らない日々を送っておりますが、そろそろお花もきれいだしあちこち行きたいところです。
ということで、前から興味があったトレイルに行くことに
といっても、どうしたものやらなので、ジムの初心者向けのプログラムに参加してきました。
深泥池(みどろがいけ)まで歩いて行って、宝ヶ池(たからがいけ)トンネルの上まで歩いたり走ったり。
ザックの調整の仕方や、上りと下りの走り方、方向転換の仕方など基本的なことを教えていただいて、とても勉強になりました
深泥池をでてから大田神社の裏の「太田の小径」(おおたのこみち)に寄り道
(画像お借りしました)
ここがまた素敵なところで、杉林に何やらパワーを感じたり、嵐山の竹林の小径に負けてないような竹林(実際は結婚式場の裏側)があったりして、一人でも来ようって思いました。
京都は盆地なので、家から走ってお山に行けるのだから、もっと行かないとですね。
ジムのプログラムだとインストラクターさんもついててくださるし、メンバーの皆さんもはじめましてでもとてもフレンドリーだし、本格的にトレランするほどじゃないけど、ちょこっと楽しむのによいかな
多少キャロリーを消費したということで、苺とマスカルポーネのパンケーキをいただきました
ごちそうさまでした
京都御苑はただいま桃林がきれいです。
さてさて、京都マラソンが終わってそろそろ１ヶ月。
諸々リセットするために、あえて走らない日々を送っておりますが、そろそろお花もきれいだしあちこち行きたいところです。
ということで、前から興味があったトレイルに行くことに
といっても、どうしたものやらなので、ジムの初心者向けのプログラムに参加してきました。
深泥池(みどろがいけ)まで歩いて行って、宝ヶ池(たからがいけ)トンネルの上まで歩いたり走ったり。
ザックの調整の仕方や、上りと下りの走り方、方向転換の仕方など基本的なことを教えていただいて、とても勉強になりました
深泥池をでてから大田神社の裏の「太田の小径」(おおたのこみち)に寄り道
(画像お借りしました)
ここがまた素敵なところで、杉林に何やらパワーを感じたり、嵐山の竹林の小径に負けてないような竹林(実際は結婚式場の裏側)があったりして、一人でも来ようって思いました。
京都は盆地なので、家から走ってお山に行けるのだから、もっと行かないとですね。
ジムのプログラムだとインストラクターさんもついててくださるし、メンバーの皆さんもはじめましてでもとてもフレンドリーだし、本格的にトレランするほどじゃないけど、ちょこっと楽しむのによいかな
多少キャロリーを消費したということで、苺とマスカルポーネのパンケーキをいただきました
ごちそうさまでした