「手」って、すごいですよね






私たちが生きていくために
何をするにも役立ってくれていますし

大切な人の温もりを感じて安心したり(これは本当にありがたいことですね)

「お手当て」というように
自分自身や他の誰かを癒すこともできます
(手に感謝です💓)







そして、「手は露出した脳」と言われ
身体の各器官とも深く繋がっています

さらには!
手相は人生を開くための開運術✨
と言われるほど

心や魂、生き方とも繋がっているんですね✨










「手」には、
それはそれはたーーーーくさんの
✨可能性✨
が詰まっているということです😊










また、私たちは、
生まれる日も時代も両親も、
それぞれ自分で選んで生まれてきたと言われています☺️









数字には固有の波動があり、
生まれた日や名前の数字から
自然と影響を受けて生きているのです🌿

それを読み解くのが「数秘術」です














『全ての答えは、内側にあります』









山や海など
広大な自然の中にいると、

深呼吸をしたくなり
心も身体もリラックスしてきて

愛 や 感謝  

の気持ちが自然に湧いてきた
という経験が
誰でもあるのではないでしょうか










それはなぜかというと
私たちの存在、そのものが

愛や感謝の波動の存在

だからだそうなんです







自然と調和をしたり
深くリラックスしていると
勝手に(笑)
愛や感謝の波動と同調してしまうんですね💞











心臓を動かしてくれるエネルギー
意識せずとも休まずに続けてくれる呼吸
自由に動かせる手足
イメージしたり考えたり楽しませてくれる脳
食べたものを消化吸収してくれる内臓
今進んでいる方向が、望む方か望まない方かを教えてくれる感情






この肉体も
この世界も

「奇跡と神秘」に満ち溢れています✨✨










つまらないと感じていた日常も
災害が起こったり
身体に痛みなどの症状が現れた時
生と死を身近に感じた時は
何気ない日常の、
なんとなんとありがたいことか!!!

様々なことを経験してきた私たちには
そのありがたさがよくわかりますよね。
でも、人間だもの。
つい忘れがちになってしまいます











見方が変わると、
パラレルワールドのように
一瞬にして今いる世界は変わってしまうと思うんです










もしあなたに今、
問題だと思っていることがあったとして

その解決法や
幸せになる鍵🗝は




意識の拡大と
繊細に感じる心と
望む感情を味わうこと



だと私は思っています










大切なご自身の内側と会話をするツールとして

『数秘手相鑑定』

をお試しください🍀


(サラリと鑑定の告知だけする予定が、長々と熱く語ってしまいました。😆)

数秘や手相のお話が大好きで、今、とても情熱を感じています❤️‍🔥









🔮数秘手相鑑定(オンライン)


◎zoom、Facebookメッセンジャー、ライン電話などを使ってお伝えします


◎金額 60分 5,500円(事前お振込みでお願いします)


◎対面での鑑定をご希望の場合はお問い合わせください




















娘を見ていて思うこと






彼女は、とても素直で
聞いて良いと思ったことをすぐに実践する













子どもたちも、そうだよね




スポンジみたいに
毎日、そして毎瞬、

いろんなことを素直に吸収してる












それが、
なんで大人になると難しくなるんだろう











身体の柔軟さがなくなるのと同じように
脳みそも硬くなって
頑固になるのかな???










「見えるもの」
「現実」
「物質」
「今までの経験」


と言われるものばかりに重きを置いているひとほど
頭が硬くて

人の話に聞く耳を持たないことが多いよね



それらが大事じゃないと言いたいのではなくて、
偏ってて、バランスが悪いってこと。












呼吸

音(心臓の鼓動、波の音、そよ風、鳥のさえずりとか)

香り

単純に、心地良いなぁと感じること










そういった
「目には見えないもの」
に意識を向けている時間を作る

練習をすると











頑なな心が解れていって

どんどん、感覚が育って

幸せな瞬間を味わえるようになるね











感覚にも、感情にも、
深みがあるから






目には見えないものに意識を向ける練習をして
自分と向き合う時間が増えると

その深みが増していくんだよね











自分の中にある
絶対的に安心な場所

そこに錨を下ろして
いつでも帰れる










マイホームに戻れるって思ったら

ちょっと冒険してみてもいいかな、って思えたりする



恐れという感情が出てきても
すぐにマイホームに戻れる






マイホームがある(誰にでもある)

ということを知っている強さったら、ないよ! 













頑固な人は、どうだろう?


何かに怯えている っていうイメージが湧いてきた

変わってしまうのが、恐い
失敗するのが、恐い








ハートが、閉じちゃってるね。

シャッターが、ガラガラと降りてる。


良いご縁も、良い波動も、入る余白がないよ。











本当の意味で、自分を信じる。






何があっても
何がなくても

私は幸せで
満たされていて
守られていて
愛されていて

自分で人生を選ぶことができる



究極の、自由✨












いくつになっても、
柔らかさを持って

魂の成長を、喜びながら生きていたいなぁ。














顔は見えないけれど
こうやって、ブログで私の気持ちや考えに触れてくれる人とのご縁があること。

いつも、本当にありがとうございます。










今日は茅ヶ崎で
海を見ながら、
おひとりさまランチをしてきた












あー、もうめちゃくちゃ幸せだ

つい、声に出して言いそうになっちゃう。笑

一人暮らし始めて、確実にひとりごとが増えてるヤバイ人。笑



テラス席にいる人たちが
次々と「寒いね」って店の中の席に移動していくけど


なぜか私は全然寒く感じなかった




心が満たされているからか?
なんだか身体もポカポカしている











自分のお城と言える場所が、
今の私にはあって

好きなものに囲まれて
見たい景色を見て
心から安心して過ごす






そう望んだから、叶っている
(ここからさらに細かく見て望んでいきたいなと思ってる)














なんでも、望んでいいんだよ!って
じゃあ、私はなにが望み?って

ようやく、
自分の心の声に
ちゃんと聞く耳を持ってあげて
その望みに、許可をしてあげられるようになった












何年か前までは、
嫌な気持ちになる出来事が起こった時や、
心が動かされるような
行きたい場所、買いたいもの、会いたい人などが出てきた時に




「こうだったらいいのにな」
「こうしたいな」って
望みが生まれると









「そんなこと望んではいけない!」
「そうは言っても」
「それは非常識だよ」
「お母さんなんだから」
「私なんかが、、」
「人からどう思われるか」
「なくなるよ、こわいよ」



瞬時に、自分の中に否定する声がとめどなく聞こえてきて(それも結構厳しめ!笑)
あっという間に望む声を消してきた








今だって、その声は全然、ゼロなわけじゃない








だけど、そうやって否定する声は

本当の私の声じゃないんだよ!
起こることも、望むものも、全て◎なんだよ!と

happyちゃんや

エイブラハムや

ひすいこたろうさん
が教えてくれた











良い気分でいる
視点を変える
抵抗を、手放していく
ボルテックスの中にいる⁈
ウェルビーイングの流れに乗る⁈









最初は全く意味が分からなくて
半信半疑ながらも
「この世界のしくみを知りたい」
「叡智にふれたい」という想いだけは強くあって






本を読んだり、YouTubeを見たり、瞑想やヨガをしたり、カフェやイベントに行ってみたり


三歩進んで二歩下がりながら、

今やれるちっちゃなことから
地道にやってみた







すると私の中の「否定する声」は小さくなってきて




幸せや自由、安心を感じられる瞬時がどんどんどんどん生まれてきて



本当にありがたいなー、って感じている

愛に満ちてる時って(愛そのものになってるともいう)
全てのものや人、全ての出来事に
勝手に感謝が湧いてくる










そして、最近浮かんできたことは
(今日の瞑想でハッキリと自覚できたんだけど)




これから、
喜びだったり、楽しい時間や豊かさを一緒に分かち合えるような
仲間作りをしたいな!!



という望みだった











一緒にこの世界で遊べる仲間がいたら、
きっと、もっともーーーーっと
人生が楽しくなるよね











大好きな美味しいもの
可愛いもの
心地良い場所
感動した出来事






そういうのを
「出す」「表現する」場所(SNS)
があることも、
ほんと、ありがたいよね














NiziU が
TWICEの「Dance The Night Away」をカバーしているダンス動画が大好きで






何度も何度も、ニヤニヤしながら見てる(笑)




今日もカフェでニヤニヤが止まらん。
完全に怪しい人や。

















だって、、超可愛いんだもん😍❤️❤️

TWICEの歌声も、もちろん可愛い❤️❤️









この動画の何が好きって、

白デニムのショートパンツを履いてるアヤカちゃんが〜
一番好き✨✨



ちなみにアヤカちゃんの歌い方と声も大好き😘

背の高さも私のツボ✨✨










何度も見てたら、
この曲のダンスを踊ってみたーい!
という望みが生まれた!!!










何人かでチーム作って踊ってみたら、
めっちゃ楽しそうーーー✨✨✨










方法は全くもってわからないけど。。。


望みを、
投げてみるーーー🌈

エーーーイ!!⚾️ ←酔ってません。笑









そして白デニムのショートパンツを履ける足になるーーー!!!!











以上、

「望みを投げてみる」

でした。笑










みんなも、望みを投げてみよう!!←雑な無茶振り。笑



やり方なんて、分からなくていいのだ。
叶え方は、神の領域らしいよ👼











昨日の散歩中の一枚。
夜に見る紫陽花も、趣がありました。







今日は、癖についてのシェアをしたいと思う。









私は、
見たくない感情を「スルー」する癖があることに気づいた。









そこに焦点を当ててしまったら、
その感情がもっと大きく膨れ上がる気がして、

そしてまた同じ感情が湧くような出来事が起こりそうな気がして






見なかったこと。
もともとなかったこと。

サッとスルーして終わらせること。





つい、というかそれをごく自然に(笑)
やっていることに気づいた。












だから その感情を
いやだけど、
それこそ恐かったけど、
あえて深掘りして見続けてみることにした。











私の場合
嫌な気持ちになってる時に良く出てきている感情は、

「焦り」 と 「恐れ」










お金がなくなる恐れ

早くしなきゃという焦り

人に嫌われちゃうという恐れ

早く結果を出さなきゃという焦り

身体が不調になる恐れ、、、





こういった感情が本当に良く出てくる。











この前は瞑想をしている時に「恐れ」があることに気づいたので

意を決して
じーっと見つめ続けてみた。











すると

「恐れ」というカタマリが
だんだんと大きく人型のようになっていって



私の中にある「もう1人の私」
という感じがした。









だから私はイメージの中で
「よしよし。もう大丈夫だよ」
「そうだよね。こわいよね」
と言ってギューってハグしてあげた。






すると、

もぞもぞと存在感を放っていた人型の
「恐れさん」は(あえて名前みたいにして読んでみた。笑)


徐々に落ち着いてきて、小さな子供のサイズみたいに小さくなった。












そしてまた別の時、

「焦りさん」は
大きな人型になってうごめいていたから

また、ハグしてあげた。
愛してるよ、大好きだよ。 
守られてるよ。
信じてるよ。
って。










するとまた、納得した様子でとても小さなサイズになった。











同時に
私の心はホッとして
落ち着きを取り戻す。


ごまかしじゃない、安心感。
自分と仲良く繋がれたような感覚。
そして呼吸が深くなる。











きっと、
「恐れさん」や「焦りさん」は
完全にいなくはならない。









それは私の命をまもる役目もあると思っているから。









だけどその感情を認知して仲良くなれたら、
私はいつもいつも、
安堵を感じて生きていける。










体験したことのないことが起これば、
もちろん恐い。











でも、ずーっと平な感情でいるなんて、
きっとつまらないよね。












だから私は、
これからも「焦りさん」と「恐れさん」と仲良く生きていくのだ。












湧いてくる感情にOKが出せたのなら

どんな出来事が起こっても、◎マル◎!と

スゴイ強さを持った人になれる。










私も、みんなも、この世界も
生きてるだけで、
存在しているだけで、良い✨

花まるで完璧。










なげやりでも何でもなくて

今は本当に、そう思える。



先に何があるのか分からない
ゲームのような、この世界。



安心して表現していこう。














自己対話の仕方については、

尊敬してやまない


の文章が、
素晴らしくわかりやすく書かれているので

気になる方はぜひぜひ読んでみてね!









私は、HAPPYちゃんのお話に
今までどれだけ救われたかわかりません😆

YouTubeでお話を編集して出している方もたくさんいて、
助かっています✨



この場をお借りして、、

本当に、ありがとう!!!