ハラで聞いて思ったこと〜継続と美しさ

ピアノのコンサートを

ハラで聴いてみた

作曲家の心情によって響く場所が違う

太陽神経叢（臓器全体を囲む裏の膜）が

ザワザワしたり（シューマン）

胸のあたりにバンバン響いたり

（ショパンの仔犬のワルツ）

第2チャクラが強くなったり

（ショパン 英雄）

そんで自分ができることを真剣に考えたらね、安定してブレない人になるしかないんだなーって

そして、その次は

美しくて強いものが必要なんだ！

と。

継続を大切だと思っていて、

諦めたり、変化することも

時には功を奏しますが

人間だもの…

という喜怒哀楽のライブ感が

日常にはつきもの

それを制するというか、

コントロールしていくには

継続が大切だなーって

そんで継続の仕方は

美しい継続が理想

美しさに永遠とか、

タイムレスを感じませんか？

私にとって、この感覚が

今わかる、究極な感覚です

美しければ

もう、それでいいじゃないですか！

永遠を感じるんだから

ポエムけ？

みたいな日記でした

バンショーと洋ナシタルトを食べながら

チョイ酔ったかな(o^^o)

またまたまた不合格

英検２級、３回目の不合格でした

やるね、自分

あきらめないよ！

ここまでくると、英検の意味は

英語学習ではありません

勉強嫌いのトラウマ克服？

勉強に集中できないのは

メンタルのせいなんです！

ってダサすぎて言いたくないけど、

やっぱりダサかった

くー

って話になってしまいますわ

勉強方法とか、勉強不足とか

そんな理屈ではなく本質的な

英語はなぜ必要なのか？

ここを掘り下げるために

来週からインドに行ってきます

インドは2度目

前回は瞑想とヨガをしに

ハリドワールとリシケシ

今回はコルカタのマザーテレサの施設

死を待つ人の家でボランティア

ここに来る人は

英語も話せない人が多いそうです

子供の時からの憧れは

シュバイツァー、野口英世、マザーテレサ、ナイチンゲール、北里柴三郎など、

偉人伝記の人たち

人の命に対して命懸け、捨て身で異国に行った人たちの話が書かれた本を読むと、無性に心が震えます

子供心が震える

あの感覚を求めて

インドに旅してきます

たった5日だけど

これ以上も以下もないんですよ

英語はなぜ必要？

自分は何をしたいのか？

期待もなく、

ただ感じるインドの旅

今日、ビザおりたー

ピースさんのスピアーとセッションを受けた

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ソールメイトのゆうちゃんおすすめで、ピースさんのスピアートセッションを受けてきました

http://ameblo.jp/superh100/

ピースさんはいらすとライターです
そして素晴らしいスピリチュアルカウンセラーで、私を見守っていてくれるソウルサポーターの人たちからの声を届けてくれます。

一見イタコのようです。何かの存在を自分の体に下ろし、そこから演技するかのように別人格になって話し始めてくれるのです。

ゆうちゃんの紹介がなければ怪しさ満載です。ですがセッションを受けた人の評判があまりにもいいので、信用し話を素直に聞くようにしました。

私の相談内容は
1英語学習について
2ひまし油湿布とエドガー・ケイシーについて

後はおまけの3と4 で

身の回りの人間関係について相談しました。

結論から言いますと
私がやっていることが

少し軸からズレている

という内容でした

実は本人もうっすら気づいていました

遠回りをしている気分でした

今までの自分にとって、

不都合な内容でした

だって、ちょっとズレてるよーって言われるわけですから笑

でも本質的には的を得ていて

セッション中に出てきた

私を日頃からサポートしてくれてる存在に深い愛を感じました

メラニエさんという

女神様みたいな女性です

服装が学校の先生みたいだったけどね

前世、シリウスにいたそうです。
シリウスの前はずいぶん過酷な星にいたようです。

日ごろから責任感を果たさなくてはいけないという使命を持っているそうです。

自己承認はできているけれども、これではいけないこれではいけないと言うふうに使命が働くそうな

仕事や日常の責任感があるとは思っていないのですが、地球とか人類に対する使命のような気持ちはあるなぁと実感します。

占いやスピリチュアルなセッションを受けても問題は解決しません

これは人生のスパイス、ディズニーランドに行ったり、映画を見に行ったりするようなものだと思っています。

結局は行動して、そしてまた次々と通り過ぎていくしか

今生ではそんな生き方しかできません

でもピースさんのお話を伺えて、とても良かったです。
話してくれた内容が嬉しかった

私は自分がやってきた以上にものすごい力をいただいている、恵まれすぎているのではないか？

毎日毎日そんなふうに感じます。

一体どんな存在が私のことを見守っているのか？

実力以上の力が発揮されているような気がするんです

守ってくださっている存在

力を貸してくださっている存在

この存在をなくして、今の自分はありえないから、話をしたくて仕方がありませんでした。

ピースさん
力強く見守ってくださる

たくさんの神様の存在を教えてくれて

どうもありがとう。

今度はウチにも遊びに来てくださいね～

そして、モワモワと思ってたことを行動に移すことにしました

それは後日かくわ

新春 おめでたい祭り♡二本立て

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今日はパワースポットの伏見稲荷のお話と
アウトインジャパンの話の二本立てです。

長いよ(^O^)／

毎年京都の伏見稲荷でお札をもらいます。

稲荷山にトレイルランニングが恒例です。

今年は見事なご来光を見ることができ、山頂のおみくじで大吉をひきました。

これまでの不幸はさらりと消え
思はざる幸運の到来である

迷いなく信心せよ

アンテルーム

アートギャラリーっぽいホテルに泊まりました。

2本目のお話

 11月にフォトグラファー、レスリーキーにこんな素敵な写真を撮ってもらいました。

そのいきさつはhttp://outinjapan.com/miyabi-kumagai/をご覧ください。

年末から同じ夢ばかり見ました。雪道を車で走る夢です。

クルマが滑ったりスタックして前に進まない、坂道を転がり落ちるとか、遭難するとか、そんな夢です。
この夢は10代の時から精神的につらいときによく見る夢。

どうしてまた、この夢を見るのだろう…と無意識の恐怖や不安に気づいていませんでした。

アウトすることがとても怖かったようです。

1週間ほど前にこのアウトインジャパンサイトが公開されました。

同時にfacebookやInstagram、LINEのプロフィール写真をこれに替えました。

その後、1週間の間に、ほぼ毎日

会う人会う人にアウトをし続けました。

無意識のうちに緊張していました。

アウトすることには、とても慣れているつもりでした。

慣れてはいたとしても、一人ひとりの感じ方は違うわけで、相手のリアクションに神経をすり切らしていたのかもしれません。

複雑すぎて、どんな神経の使い方をしたのか、分析することはできません。

きっとこれからも、そんな心境は続くでしょう。

ガンダムの中で赤い彗星のシャアが復讐を成し遂げた瞬間に言うセリフ

ガルマ！聞こえていたら君の生まれの不幸を呪うがいい！

が好きでした。

私も生まれの不幸を呪っていたからですね

σ^_^;

でも近頃は生まれの不幸を成功理由に置き換えています

ちなみに、成功＝幸せってことですよ(o^^o)

松下幸之助さんは

学歴がなかった

体が弱かった

家が貧しかった

この３つをあげます

これをパクりますね

私の幸せ法則は

ウチが貧乏で乱暴でネグレクトだった

セクシャルマイノリティだった

教養がなかった

これが幸せ理由です。

この環境がなかったら、今の自分はいなかった。

バカでくせ者の自分ですが、

今、満たされていて、幸せです。

世のため人のために生きたい！

なーんて思うステージにやってこれました

今年もよろしくお願いします

ねこの自撮り

大掃除 housecleaning

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今朝はランニング途中で、スターバックスにより、英検2級の勉強をしてきました。

ところでところで

大掃除もしています。
一軒家の築40年位の事象古民家に住んでおります。
しかも一人暮らしで、自分で治療院をやっているので大掃除をするにはなかなか時間が要ります。
今年の大掃除は窓拭きと換気扇掃除に特化しました。
ちなみに大掃除は英語でハウスクリーニングと言う見たいです。
イギリス人の患者さんに大掃除はいつやるのと聞いたら、イギリスでは春に行うそうです。暖かいし空気の流れもいいし、理にかなっていますよね。

日本の大掃除はなかなかの苦行です。

5年後の夢は

大掃除は

プロにお願いしたい…
と言うところかな。

大掃除のついでにサボテンの鉢の植え替えをしました。
なんと22か3歳位の時に、友人に誕生日プレゼントでもらった小さな小さなサボテンでした。大きさは親指位だったかな？

20年近く経った今、このサイズ！

写真に入りきりません。

根元のところがすごく細くて貧弱なのは、仕事が忙しかったり気持ちに余裕がなかったために、水やりをしなかったからです。

途中からはなかなか立派な太さになりました。
これはマッサージ師として半人前で生活ができるようになってからです。

上のほうはとても健康的に成長しています。

私の人生の記録サボテンです。

まだまだ大きくなって、いつかは花を咲かせて欲しいなぁ…と夢を見ています。

しかしね、サボテンの植え替えってとげがあるから、めちゃくちゃ痛いよ❗️

ある意味自分のようです。
手がかかって、しかもとげとげしく、近づくと痛い。痛すぎて笑いが止まらなくなる。

では出勤します。

来年の目標の一つ

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木漏れ日ってきれいですね。
通勤途中で撮った写真です。

今朝坂東真理子さんの本に興味がわきました。女性の品格を確か10年位前出版して300万部飛ぶように売れた方です。

品があるってどういうことだろう？と考えていてネットサーフィンで行き着きました。

基本的に下品な私の考えることです笑。

品が良いと何か得なんだろうか？

下品で損をしているのだろうか？

そんなところです。

決められた人生の尺の中で、どう効率よく目標を成し遂げていくか。
どこからやって来てどこへ行くのかわからない、このタマシーの使い方を小さいながらに思案しているわけです。

品が良ければ、

何かが達成しやすくなるのかな？

それくらいの感覚で調べました。
坂東真理子さんの本は読んでいませんが、ネット上で調べていくとこんなことがいくつか書かれていました。

品が良い人はものを丁寧に大切に扱う

品が良い人はプライベートをペラペラと話さない

品が良い人は準備しているので余裕がある

因果良い人は化粧よりも先に部屋の掃除をする

因果はひどいね笑

品がですよ！

品が良いか悪いかについて調べていくうちに思ったこと。

品がいいって何かイケてるな。
かっこよくなりたいから、やってみたいな。

来年の目標の1つは

くまっさって品があるよね！

と言われることです。

品がある人になりたいのではなくて、品がある人をどれだけ演じることができるか、というところがポイントです。

今日は1つ目の宣言でした。

理想っていろいろあるんだわ

毎日更新してるのかもね

レスリーキーに撮影してもらってるくまっさ

イケてるだろ～遺影撮影に等しいな

人類の闇

フランスで同時多発テロがありました。
テレビで見ました。
人の死にはドラマがあると思っています。そのドラマが悲しみを作っていると思います。

ドラマを知らないと本質的に悲しいなぁとは思えないものです。

フランスに友達がいて、その友達が無事だったと聞いてほっとしました。それがささやかでも私にとっては命のドラマです。

仮に会ったことのない人でもテレビやネットなどで、殺されてしまった人の生い立ちやその場にいたときの状況を知ったとしましょう。亡くなった方の家族の深い悲しみを目の当たりにしたとしましょう。それはとても辛い悲しいドラマです。

もう一つの側面。
過激派組織イスラム国にもドラマがあります。
犯罪を起こした人の人数が少ない、殺された人の人数が多い。それだけでは命の重さは測れないものです。

どうしてフランス人を殺そうと思ったのだろうか。
私自身がイスラム国に生まれ育ったなら、どう行動しただろうか。どんなふうに思っただろうか。

本質的な思い、本当の感覚。それはその場にいなくてはわかりません。

人を殺めた側、亡くなった側、どちらの感情も人類共通の感情だと思います。

悲しんだり、相手を責めたり、亡くなった方へ愛しているありがとうと叫んだり、お前の事は許さないと力強く対策を講じたり…

すべては地球に生まれ落ちた、カラダある人間の定めだと思います。

自分で自分の事を癒せるようになれば、周りの人も癒せると思っています。

癒しと言うのは人類にはなかなか難しいものです。

誰かに癒してもらった経験がある人には底力があります。

癒してもらった経験の薄い人にとっては、どうやって自分を癒したらいいのか五里霧中なはずです。

地球という場所はカラダを持って生まれてきた人類にとって、光と闇の癒し学校です。

今、自分にできらことは何なのだろうか。どうやってこの体を使おうか。
そんなことを思うくまっさでした。

鬼のかく乱

iPhoneのマイクで書いています。
5時脱字はご笑納ください。

風邪をひいてしまいました。
昨日の朝からゾクゾクするなぁと思っていたら、夕方ぐらいから発熱（熱は図らず）

夜9時から寝て、朝の6時まで熟睡。
朝の9時からお昼1時まで二度寝。

合計13時間も寝ました。

パソコンでの仕事があったので、マッサージの仕事を入れていなかったのが幸いしました。
この2カ月間はショートスリーパー傾向でした。
毎日の睡眠時間が3時間から4時間の間なのです。

4の中にショートスリーパーの人がいるのは知っていましたが、実際にはどんなもんだろうと思っていました。
睡眠時間が少なくとも、仕事の集中力ややる気が削がれる事はありません。

ショートスリーパーになったのは、自分の目的や目標、そもそもの在り方が明確になってからです。

寝不足でも、やりたいことにワクワクして挑むので、眠たい眠たいとは思わない。
ただ、時々に寝落ちします。

ガクっ！と、崩れ落ちるような、気絶するような寝落ちです。

昨日も英語のセミナーを受けているときに、集中しながら2、3回崩れ落ちることがありました。
先生にバレなくてよかったー笑

ショートスリーパー傾向と、12月の那覇マラソン（フル）の準備が重なって、次第に疲労が溜まっていたのかもしれません。
先週は仕事が忙しかったので、食生活も乱れ、野菜を食べずに炭水化物お菓子をたくさん食べていました。

ショートスリーパーになってから、15分位のお昼寝はしています。

食後が多いです。

今日は結構どうでもいいような内容のブログですが、自分の記録です。
ショートスリーパーが本当にショートスリーパーなのか？私自身も疑っていました。

だけど2ヶ月も続けば、疑いようがありません。
そしてショートスリーパーなりの健康法もあるのかなあ…と思った次第です。

原因（かぜ）にも理由があるとか、当たり前の話なのですがσ^_^;

ちょっとわけあってメイクをしてもらったときの写真。

心地よさはカラダに聞け！

雨なので最近ランニングができていないくまっさです。iPhoneのマイクで書いています。誤字達二はご笑納ください。

スケジュール管理を密にする！

今月に入ってからそんなことをやっています。

睡眠時間はショートスリーパー傾向なので、行動できる時間が増えました。

昨夜は治療が終わったのは0時半。

帰宅は2時。3時就寝。

今朝は6時起床。

洗濯が終わったので、まもなく8時前にはおうちを出て往診をしに行きます。

睡眠時間は何時間がいいとか、運動はこれぐらいしたほうがいいとか、食事はタンパク質がどうの塩分がどうのと言うよりも、

自分の心地よさは、

自分の体に聞こうぜ！

声がデカイくなる。

無理はよくないけれども、

それは本当に無理をしているのか？

そんなことを含めて、自分の体と対話するのをお勧めしています。

今日もいちにちがんばるぞ！

ToDoリスト（雑記）

今日やることは

英検までの計画を立てる

職場サイトの完成締切を決める

そして変化は

英検の優先順位を仕事の次にする

今までは

仕事、瞑想、ラン、英検

今日から

仕事、英検、瞑想、ラン

これで年末年始→英検まで過ごしてみます

瞑想しないと、暴力的なくまちゃんがドバッと出てくるっておもっていたけど、5年以上毎日瞑想してるから、感情も少し丸くなったかな？

英検の2級合格したいなぁ