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好き
the HIATUS/チャットモンチー/細美武士/吉高由里子/窪田正孝/土屋太鳳/本田翼/高良健吾/伊坂幸太郎etc
基本かわいい女優さん好きです。
女優さん好きだけど性別は女ですし
恋愛対象は男ですよ(笑)。
そして、ライブ馬鹿。
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現在
昨年末から忙しさが続いたこともあり、
半年前より10キロ減。
ピーク時からすると15キロ減。
ジムにも通えずだったけど、
激痩せしました。
来月からまた、
健康的に痩せようと思います。
7日目
今日もクールダウンできず
アップ15
ヒップアブダクション20×4
レッグエクステンション15×5
ラン45
赤身肉ヒレ340g いきなりステーキにて
ご褒美に、最高に美味しかった!
6日目
結局クールダウンできず
アップ15
シーデッドレッグカール20×3
レッグエクステンション15×3
ヒップアダクション20×4
ヒップアブダクション20×4
ショルダープレス20×4
ラン40
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