子連れで運動できるグループ、
ママの息抜きサロン☆SANGO
運営メンバーもしております
のりです
ご訪問くださり
ありがとうございます
2018年が始まったと思ったら、
節分を過ぎ、
お雛様の季節がすぐそこに…！
季節は少しずつ春へと向かうこの頃
みなさまいかがお過ごしでしょうか。。。
さてさて。
お知らせが遅くなってしまい
大変申し訳ありません
明日 2月21日開催予定の
SANGOはZUMBAです
昨年１２月が初開催
今回が二回目の開催となります。
単発講座ですので、
前回、気になるものの
参加しそびれてしまった方も
日々お母さん業務の疲れを癒したい人も！
冬の寒さで縮こまった身体を
ほぐしたい人も…！
春に向けて身体動かさなきゃ💦の人も！
ラテンの音楽に合わせて動いて
心も身体も楽しくなるような時間を過ごしてみませんか
今回、まだお席に余裕があります。
もしご参加を迷われてる方
前から名前を聞いてて気になってたんだけど…と思った方
運動したいけどなかなか機会が無かった方…
よかったら
ぜひ一度
お問い合わせしてみてください
子連れでも、少しでも。
リフレッシュ＆運動タイムと
なりますように。
会場でお会いできることを
楽しみにしております。
お子さまの手が少し離れた
ママさんももちろん大歓迎です！
お子さま連れの時以上に
思いきりストレッチしてください♪
・・ムーヴストレッチって何？！
と思われた方に、
ちょっとご案内を
アップテンポな音楽に乗りながら、
見た目エアロビのように動きますが、
実は？！ストレッチ 
体中がポカポカして、
隅々まで伸びた体はスッキリ！
講座終了時間ギリギリまで
個人的にアドバイスもしてくださる
講師の方の人柄に
追っかけもできるほど・・。
SANGO一押し、人気企画です
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