たった一回の矯正であなたを次のレベルに上げる小顔・骨格美容矯正のブログ

熊本市東区長嶺にある小顔・肩幅・鼻骨・骨盤矯正のクロスのブログです。お顔のこと、肩幅のこと、お鼻のこと、体のこと、骨格のお悩みでしたらクロスにご相談くださいませ。美容整形なし美容矯正で貴女を骨からキレイにします。

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テーマ:

テーマ【骨盤矯正】

 

 

 

 

小顔矯正をはじめ、

 

骨盤矯正のご依頼もありがとうございます。

 

骨盤矯正も骨格から動かしていく矯正です。

 

1回の矯正で十分にご満足頂けるよう

 

心がけております。

 

クローバー

 

【産後の骨盤矯正は意味がある】

 

産後の骨盤矯正で迷っているなら

 

クロスにご相談ください。

 

産後1カ月以降なら

 

いつでもご利用いただけます。

 

産後の骨盤矯正をしていると

 

ふだんの暮らしが楽になれます。

 

出産において骨盤は歪みます。

 

出産時は通常、閉じているところを押し広げます。

 

痛いというのは、骨や筋肉が押し広げられた時の痛みです。

 

出産時に最大に開きますが、

 

その後、骨盤は自然と元に戻れば問題ありません。

 

が。。。

 

ベストな位置に戻るのは稀です。

 

子育て、ストレス、などで環境が変わるからです。

 

歪んだまま固定されると内臓バランス、筋肉バランスの悪化

 

代謝が落ち、太りやすくなったり、病気がちになりやすいです。

 

次の子供ができにくいなどもあります。

 

クローバー

 

骨盤矯正にありがちな誤解として

 

通わないといけない。続けないと意味がない。

 

・・・

 

そんなことはありません。クロスの骨盤矯正は

 

ほとんどの方が1回の矯正でも十分にご満足頂いています。

 

クローバー

 

矯正後は

 

お客様お一人お一人に合った

 

にあった骨盤をいい状態に

 

維持できる簡単なケア教えています。

 

【産後に多い問題】

 

☑股関節が痛い

 

☑恥骨が痛い

 

☑歩くのが痛い

 

☑がに股歩きになる

 

☑腰がそっている感じがする

 

☑猫背になる

 

☑腰が痛い

 

☑頭痛、肩こり、首コリが酷くなった

 

☑尿漏れがする

 

☑ウエストのくびれが左右ちがう

 

☑スカートがまわる

 

☑生理痛、便秘が酷くなった

 

☑足がむくみやすくなった

 

☑下半身太りになった

 

一つでも気になることがあれば、お気軽にご相談ください。

 

産後の骨盤矯正は1カ月から可能です。

 

「産後の骨盤矯正は1回のみ!」

 

クロスは骨盤矯正において

 

体の軸、(背骨と骨盤の軸)

 

と広がった骨盤、大転子を元に戻す矯正を行います。

 

痛みはございません。独自の技術でゆっくりと丁寧に動かしていきます。

 

 

※大転子は骨盤の一部ではありません。下半身でっぱりはココの骨です。ほとんどの骨盤矯正サロンではココを引っ込めることはできません。クロスにお任せください。

 

 

骨盤矯正は骨格だけすれば終了?

 

そうではありません。矯正後は

 

骨盤底筋を意識することも大切です。

 

特に産後は大切ビックリマーク

 

骨盤底筋はご覧の通りハンモックみたいな形状。子宮、膀胱、直腸をのせて、内臓を正しい位置に維持しています。排泄も司り、尿道肛門などの排泄口を開閉させる大切な筋肉。

 

産後はこの筋肉をちょっとだけトレーニングするのも必要。

 

出産直後はここが伸びきった状態です。

 

この筋肉が弱ってくると

 

お腹ポッコリ

 

尿漏れ

 

生理不順

 

便秘

 

不妊症

 

につながりやすいと言われています。

 

この筋肉が弱い状態で妊娠すると

 

子宮が膀胱を圧迫

直腸を圧迫

尿漏れ・骨盤底筋のストレス

 

骨盤底筋はお尻を鍛えることで大丈夫ラブラブ

 

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