こんにちは♪おかだです。
今日は、日頃何気なくやっていること
当たり前のようにしていること・・・などの
注意点をお話したいと思います。
無意識のクセ!?みたいなもので
お仕事中や誰かと会話をしてるときなど
手が空いていると髪に手グシを入れたり
毛先を触っている人・・・いませんか?
一日に数回程度ならいいんですが
頻繁に手が髪の毛にいっている
となると危険信号です!!
なぜなら、いくら手指でも摩擦があるので
髪を傷ませる原因になります(><;)
同じように、何回もクシやブラシでとかす
というのも摩擦や静電気を与えるので
オススメできません(><;)
髪を触る習慣のある人は、触らないように
するのが一番ですが、クセになっていると
なかなか直すのには時間がかかります。
なので、少しでも摩擦を軽減するために
オイル系のトリートメントを乾いている髪に
つけてあげるといいですよ!
続いて、シャンプーするとき下を向いて洗う
髪が長い人ほど襟足や毛先の絡まりの
原因になりやすいです。
頭皮の血行促進のためにも上を向いて
もっと言うと下から上に向かって頭皮を
マッサージするように洗う!が一番です。
お湯で流すときも同じで上を向いて
シャワーで髪を整えるようなイメージで
流してあげるとイイですよ!
そうすると、その後のトリートメントが
なじみやすかったりつけやすくなります。
それから、これこそ無意識!!
ちょっと頭がかゆいな~と思ったとき
爪を立ててかいていませんか?
かゆいときに指の腹では物足りない(*_*)
のはすご~くわかります!!
でも、これがけっこう頭皮を傷つけます。
やさしく・・・とまでは言いませんが 笑
なるべく、指の腹でさするように!
自分では見えない頭皮だからこそ
傷つけないように気をつけてください。
もし、思い当たることがあったら
ちょっと意識してみてください(o^-')b
☆追伸☆
GWみなさんどこかお出かけしましたか~
私は、近場で一日過ごしました!
ふと思って「群馬県立歴史博物館」に
行ってきました。
子供の頃に行った時とはまた違って
群馬の歴史や昔のお家や教室など
いろいろ再現されていて・・・
楽しめたのと勉強になりました!
大人になってから歴史が好きになった
気がします(;^_^A
その後、芝の上で子供の頃にしたような
遊びをアレコレしてみました 笑
案外、いやかなり楽しくて・・・
翌日筋肉痛に(^▽^;)
外が気持ちいい季節はホントいいですね~
それでは、また~(@^^)/~~~
おかだ
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