２人目マタニティ生活中。
つわりで辛い日々ですが、何とかこれまで通りの日常生活を送っています。
今回、「たんぽぽコーヒー」を体験させていただきました
森下薬農園 moniplaファンサイト参加中
母乳育児ママのためのたんぽぽコーヒーなら信頼の健康茶ブランド森下薬農園
「森下薬農園のたんぽぽコーヒー」は、
他社がまねできない焙煎技術と品質にこだわって、
無添加のたんぽぽコーヒーを作っていらっしゃいます。
混ざりけなしの、たんぽぽ根１００％です。
今回は、カップ用３０包入りをお試し。
（ポット用もあります。たっぷり楽しみたい方は、ポット用がおススメ）
一個づつ個包装されているので、持ち歩きにもいいですね
気になるお味ですが…、香ばしいお茶って感じです。
煮だし用の麦茶を、かなり煮だしたような香ばしさ、ほんのりした苦味です。
コーヒーとはやはり違うので、
「たんぽぽ茶」と考えて飲むのが良いと思います。
ノンカフェインの飲み物って意外と少なく、
飲んでいて、飽きをかんじることもあるので、
マタニティ＆授乳中の飲み物リストには入れておいてもいいかなと思いました。
なんで、そもそも妊婦や授乳中のママがカフェイン摂取を
控えなきゃいけないんだっけ？
と思い、調べてみたら、こんな感じでした。
●カフェインが良くない理由●
【胎児への影響】
カフェインは胎盤を通りやすいため、胎児に移行してママの体とほぼ同じ濃度になる。
↓
カフェインには胎児の中枢神経を覚醒・興奮させる作用があり、さらに子宮内の胎児発育遅延のリスクが高くなるという問題が生じる
【ママへの影響】
尿からのカルシウム排泄を促したり、カフェインと強く結びつくタンニンが鉄分の吸収も妨げてしまうため、カルシウムや鉄分を意識して摂取しようと思っていても体に吸収されなくなってしまう
やっぱりカフェイン摂取は、ほどほどにしておきたいですね。