夏休み

今週は、私にとって夏休みです

さすがに30℃越えの中、

走るのは危険です。

実は昨日走ったのですが、

ちょっと後悔しました😅

今日は、大山を見ながら、

ビーチアーシングです

アーシングしている間、

釣りをしている夫。

いや、釣りをしている間

アーシングしている私

でした😅

空がきれいで

嬉しかったです

ではまたね

お出かけ日和…なのにね

我が家はテレビを観ないのですが、

今日出先でテレビを観ました

ガラガラの

新幹線、空港、高速道路、観光地…

映像はわかりやすいですね

せっかくのお出かけ日和なのにね。

今日も家族6人で過ごしました。

ランニングに、草刈り、

マスク作りもしましたよ

早く、楽しくお出かけ

できる世の中になりますように

ではまたね

あつみ

自然に意識を向けて過ごす

家族と過ごす時間が増えた方が

たくさんいらっしゃることと思いますが、

我が家も今までになく、

家族勢揃いの日が

よくあります

家の中はとても穏やかなのに、

買い物など

人が集まるところに出かけると

とても重いエネルギーを感じ

ちょっと疲れてしまいます。

なので、必要最低限にします。

こんな時は

自然の中にいるのが一番

青い空や緑の木々、色とりどりの花々は

いつもと変わらず

癒してくれます

適度な運動も必要だよね

今日も5キロ

走りました

かわいい八重桜🌸

まだまだ咲いていますよ

うちのスイーツ女子たちが

作ってくれたチーズケーキ🎂

おいしかった

もうすぐ5月。

はりきって参りましょう

ではまたね

あつみ