4ヶ月連チャンで月100kmラン

なかなかどうして。

月100km走るのが、普通になってきました。

しかも、

喉の痛みで1週間走れなかったのに。

次は、150kmを目指そうと思ってます。

そのためには、

週に1回（月4回）は20km走る日を設ける必要がありますね。

また、資格取得のため、

今月から5月くらいまで日曜日は学校です。

試験に受かるには400時間は勉強しなければならない為、

（日曜日の講義時間は含めず）

週20時間を目標で勉強してますだ。

朝型人間なので、

朝起きて1時間、

行きと帰りの電車で1時間、

休みは図書館で6時間、

あとは隙間時間にプラスα。

これくらいやれば20時間は勉強出来ますね。

今は便利なアプリがいろいろあり、

勉強した内容や時間が視覚化出来て、

やりがいがありますな。

とりあえず頑張ります！