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福岡市東区トレーニングジムプレスタの金井です

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※秋吉さん、本人に了解を得て書いてます


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秋吉さんが入会したのはH26年の九月
入会して1年11ヶ月位です



入会した時は体重が82kgでした
勿論、ダイエット目的でトレーニングを開始しました



スクワットを中心にトレーニングを進めて行くうちに重量にもこだわりが出て来て重たい物にチャレンジする事が楽しくなって来たみたいです



現在は体重が70〜71kgです
入会してから約12kg程痩せてます




今回、秋吉さんが何に挑戦するかと言うと
11/13の福岡パワーリフティング大会に63kg級で出る!事です




体重をあと8kg落とさないといけません


そしてある程度の記録も残したいです



厳しい挑戦になるけど
本人もやる気なので
最大限サポートします



ブログをご覧のみなさんも応援して下さい!


頑張れ!秋吉さん!






また経過報告致します(*^^*)





トレーニングするなら
     プレスタで!!!











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