よく徹夜してしまい体内時計がおかしかったのですが
早めに寝るようにしてたら
朝が気持ちいですねo(^▽^)o
眠りが浅い時が多いのが悩みです
今後は眠りの質も上げて行きたいです！！
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まだ寒くなるときがあるので気になります(・∀・)
シルクとコットンを使ってるのが肌に優しそうでいいですね
足首が緩めなのがいいですね(*ﾟｰﾟ)ゞ
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