大きな変更はありませんが1箇所時間の変更あります
月曜日
【ユニチカ宇治】
12:05~12:45
ポルドブラ
13:30~14:00
かんたんエアロ
【ピノスけいはんな】
15:30~16:15
脂肪燃焼エアロ
【コナミ大和八木】
20:25~21:05
シンプリーエアロ
21:20~22:05
ワークアウトエアロ
水曜日
【イトマン富雄】
11:10~11:55
ZUMBA
12:15~12:45
アクアビクス
【グンゼイオンモール橿原】
14:45~15:30
ポルドブラ
【イトマン富雄】
19:15~20:00
MA
【ピノスけいはんな】
21:05~21:50
木曜日
【HOS小倉】
11:00~11:45
ZUMBA
【コナミ学園前】
14:40~15:10
アクアビクス
【NAS伏見桃山】
時間変更になります
20:15~21:15
アドバンスエアロ
第2・第4木曜日のみ
21:30~22:15
ポルドブラ(有料レッスンです)
金曜日
【コナミ新大阪】
10:20~11:05
シェイプエアロ
【JSS瓢箪山】
14:15~15:00
ポルドブラ
15:15~15:45
まずはこのエアロ
【コナミ江坂】
20:00~20:45
シェイプエアロ
土曜日
【コナミ学園前】
9:30~10:10
シンプリーエアロ
10:20~11:05
シェイプエアロ
【コナミ大和八木】
15:40~16:40
テクニカルエアロ
Android携帯からの投稿
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