風邪予防❗

皆様、こんにちは。

今日の香川県はあいにくの雨ですね～(^_^;)

昨日は私、風邪をひいてしまいまして帰宅してから熱を計ったら39.2℃❗

それほどしんどくなかったのですが、、


でも、しっかりご飯を食べて、いつもより早く寝たら今日は平熱に(^○^)

一体なんだったのか。

さて、風邪やインフルエンザが大流行しています。
予防のうがい、手洗い、マスクをしっかりして対策しましょうね。

さて、もうすぐ12月に入ります。

なにかと忙しくなる季節ですが、体のメンテナンスを忘れずに‼