【骨盤矯正、プロポーション矯正なら香西接骨院へ】
皆様こんにちは(^。^)
香川県高松市は今日、たくさん雨が降りましたね。
よかったよかった
なかなか降らなかったですからね。
さて、昨日は「握力測定」でしたが
今日は、久しぶりにWii fitです。（電池は完全になくなってました
）
ＢＭＩ ２５．１６ 「太り気味です～」ですって・・・・・
ＢＭＩってご存知ですか？
BMI（Body Mass Index）
計算方法は
ＢＭＩ＝ 体重 ＿
身長（ｍ）×身長（ｍ）
※身長はメートル単位に注意してください。
要は、ＢＭＩが22に近ければ標準体重ということです。
皆様も計算してみてくださいね。