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昨日は昼も夜もおでんの残り。おでんってどれくらい食べたかわからなくなるところが怖い。。
お昼はおでんにご飯一杯。みかん1個。
おやつは、チャイティー。ガム。
夜はおでん、プラスメニューで少量作ったしょうが焼き、付け合わせ蒸しキャベツ、春菊のお浸し。デザートにりんご4分の1。
今朝は、オールブランとフルーツのヨーグルト、プチスコーン1個、紅茶。
お昼は、納豆にトマト、ネギ、ごま、梅干し、海苔混ぜ混ぜ。蒸しキャベツ。ご飯茶碗半分。デザートに手作りにんじんとくるみのスコーン。次男と半分こ。生クリームは添えちゃダメやったかなー。

#おでん #残り物
#にんじんスコーン


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ワンワンとお散歩ー♪天気良くて気持ちいいけど寒いなぁ。
朝御飯は、昨夜のロールケーキの残り一切れ、リンゴとキュウイとバナナにきなことオールブランとコーンフロスト少々、ヨーグルトかけて頂きました。プラス紅茶。
息子、幼稚園送ったあと、お菓子つまみたい衝動をガムで我慢!
#お散歩


お昼ご飯。納豆にネギ、ごま、トマト混ぜ混ぜ。もやしとキャベツの蒸したの。昨夜のすき焼きの残りを小皿で。白ご飯子供茶碗いっぱい。
お散歩から帰ったら、次男が、超超ぐずぐず、ギャン泣き。1時間くらい泣き続けた(。>д<)
やっと寝かせて、甘いのつまみたいとこだが、ビタミンCの飴一粒で我慢。