精神的に不安定なとき

今日は快晴でしたね♪

もう梅雨は明けたみたいです。

ついに夏の始まりですね。

今日は、友人がしばらく休職し、実家に帰るとの事なので、
仲間と一緒に飲みにいってきます。


さて、今日は日々の生活の中で、

「あーもうダメだ・・・」
「なぜか、今日は無性にしんどい・・・」
「なぜ、心がこんなに乾くのか・・・」

等々で、頭が一杯になってしまったけど、


それでも、


仕事をしなきゃならない、
勉強しなきゃ行けない・・・
生きていかなきゃならない・・・





となったときの僕なりの対処方法についてお伝えしようと思います。






僕は会社で仕事をしていると、突然、このような感情で心が一杯になってしまい、
仕事が手に付かない事があります。




特に、朝とかに・・・。

そうなると、一日の仕事が手に付かず大変です。


前まではそうなったら最後・・・仕事が出来ないので、
体調不良と言って早退してました。







でも、同じアダルトチルドレンの知人から紹介してらったこれを利用する事で
その気持ちを随分緩和することができました。







それは・・・。











プラセンタ









です。
これはプラセンタという成分の名前です。
これを摂取するとよいよと言われました。


プラセンタは美容に聞く成分として知られています。



なぜ、これがいざというときに効くのか？！


肝臓に働きかけてくれて、精神を安定させてくれる様です。
自律神経に効くんですね。


僕の場合はドリンクを愛用しているのですが、




朝、会社に来て


「今日はしんどい、きつい・・・」


って時に飲むと、心が安らぎます。



精神的に安定します。
しかも、精神が安定して脱力するのではなく、
集中力も高まります。


これを摂取する様になってからは、
体調不良で会社を休む必要がなくなり
非常に助かってます。


僕は常に鞄の中に常備してます。


より詳しい説明は以下を参照してみて下さい
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

プラセンタドリンク


プラセンタサプリ




一度、試してみると分かりますが、お勧めです。
飲んでみると、ココロが落ち着きます。


日々の暮らしの中で、前に進むための一つの手段として、いいのではないかと思います。



ちなみに、今日一緒に飲見に行った、休職中の友人にも以前、一本あげました。
是非、これで辛い時を乗り切ってくれればいいんですが・・・。

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