水曜日はピラティスの日。
記事にはしてませんがちゃんと通ってま～す♪
今日は５０分のピラティスのあと
１５分の美脚コースも受けてきました。
夏に向けてスリムボディコースが始まるそうで
美脚コース参加者（若干４名でした）に
１回無料特別券をくれました。
ちっちっ 別料金取るのね。それじゃいかないもーん。
でも美脚コースは受けた甲斐あり。
内ももを引き締める横歩きの運動は家の中でもできそう。
でもぜったいロビくんが邪魔するだろうな。
家の中でヨガをしていても仰向けになると
顔をペロペロペロペロ・・
せっかくの呼吸法も台無しです。
ジムから帰ってきて靴下を履こうとしたら
パクっ あっ！ロビくんに取られました。
油断すると靴下が大好きなロビの遊び道具になります。
返してよ～
久しぶりの体重報告は
１５８センチ ４８．５キロ 目標体重４５キロです。
痩せたり戻ったりであんまり変わりません・・
ジムに通い始めてから体脂肪は２％落ちましたが
体重はちょっぴり増えました。筋肉がついたのかなぁ。
うれしいような悲しいような・・
おまえ、ちっとも痩せないな・・ｂｙ小太郎
え～ん そんな目で見ないでよう・・