ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ -260ページ目

◆ヤバイ内容のDVDが本日発売開始です!◆

◆ヤバイ内容のDVDが本日発売開始です!◆


こんにちは、太郎です!


ついにテニスビズ最新DVDが発売開始になりましたー!


そのタイトルは・・・・


≪姿勢・脱力・視線の技術 Ⅱ≫
~実践で使える脱力の知恵~


です。


このDVDを観た人は、何が得られるか?


まずは、脱力してボールを打った時の
あの楽に打つ感覚、球が伸びる感覚を


実際のラリーや試合で実践することが
できるようになります。


自分の身体に、自動的に効率良く動けてしまう
『動きの癖』をつけてしまいますので、


実際にボールが飛んできたら、
身体が勝手に、その癖で動いてくれて、
効率良くボールを打つことができてしまいます。


そのやり方が難しいかというと、
全然難しくありません。


誰でもちょっと練習すれば簡単にできるように
なってしまう、とてもシンプルなやり方です。


DVDを家で見ながら、私と同じ動作を
繰り返し行ってください。


バランス良くできるようになったら、
実際にコートでボールを打つ直前に


もう一度、その動きを繰り返し
行って、感覚を思い出してください。


その感覚があれば、あ~ら不思議!


いつもと違う?勝手にトップスピンの
効いた安定したストロークを打っている


自分自身に気が付くと思います。


多少打ち込まれたり、振り回されても
何故かバランス良く打ち返している
自分に気が付くかもしれません。


そんな練習方法や、脱力して打つ為に必要な
10個のポイントや、私と花木コーチが


良くあるご質問に答えて、どうしたら
実践でも上手く脱力してプレーできるのかを


具体的に分かり易く説明しています。


詳しくはコチラのページをご覧ください。

 ⇒ http://tennis-biz.com/sds2/


モーリーさん力作のレターページが
出てきますよ。


モーリーさん曰く、
「命をすり減らして創りました。」
だそうです。


ちなみにモーリーさんに会ったら、
本当に体重が減り、やつれていました(苦笑)


DVDを観た人全員に確実に上達を
実感していただきたくて、スタッフ
全員魂を込めて創りました。


90日間全額返金保証も付いていますので、
是非、お手に取ってじっくりと観て実践して
ください。


今なら先着500名様に非売品の
「脱力シール」をもれなくプレゼント中です。


さらに今なら送料無料ですので、
このチャンスをお見逃しなく!


詳しくはコチラのページをご覧ください。

 ⇒ http://tennis-biz.com/sds2/




◆「ポキッ」と心が折れました!◆

◆「ポキッ」と心が折れました!◆


こんばんは、太郎です!


いつもこのブログを読んでいただいて、
本当にありがとうございます!


昨日、JOP大会に出場して来ました。


初戦の相手は第4シードの
日本ランク70位代の選手。


今回は、前回の大会の反省を生かし、
主にストローク、サービス、リターン
を改善しての挑戦です。


結果は・・・


0-6、1-6 乾杯、否、完敗です。


ポキッ、と、心の折れた音がしました。


冷静に試合の内容を振り返りました。


練習してきた、ストロークは、
良くなる兆しがありました。


サービス自体はそこそこ通用する
実感がありました。


リターンも前回の大会よりも、
はるかに良くなりました。


スコア的には完敗ですが、
自分の成長は感じられました。


まあ、10年の遅れがあるので、
準急で追いついているところかなと。


もっともっと自分を磨いて、
必ずさらに進化した状態で、
次の試合に臨みます。


立ち直りが早いでしょ(笑)


ちょっとバカなのかなぁ(笑)


懲りない中年オヤジです。


明日、いよいよ最新DVDが発売開始になります!!!


その名も・・・


≪姿勢・脱力・視線の技術 Ⅱ≫
~実践で使える脱力の知恵~


前回の≪姿勢・脱力・視線の技術≫DVD
を実践し、


やさしい球出しボールでの脱力した
打ち方で、その効果を実感された方から、


「実際のラリーや試合になると、
上手く脱力が生かせません。」


というご意見をいただきました。


そこで、脱力の効果を実践で生かして
いただく為に、今回のDVDを製作しました。


明日、いよいよ発売開始です!


お申込み方法は、また明日、
お知らせ致しますね。


楽しみにしていてください。


7月の1day キャンプでは、
フォアストロークの基礎編と
実践編もやる予定です。


是非、お時間の許す方は、
参加してくださいね。



■第180回 6月20日(土) 10時~14時 
テーマ『相手サービスに負けない 脱力カウンターリターン』
何をどう考えて、どのように準備し、どこを狙って、どのように打つのかを学びます!

千葉県市川市 南市川テニスガーデン(初中級以上)満員御礼です!


■第181回 6月21日(日) 15時~19時 
テーマ『シングルスでのメンタルを強くする方法』
本番の試合で、堂々と自分の実力を発揮し、試合を楽しめるようになる方法です!
プレーも良くなり、人生の様々な場面でも役に立つ方法です。

千葉県市川市 南市川テニスガーデン(初中級以上)残り7名です!大チャンス!


■第182回 7月4日(土) 9時~13時 
テーマ『パワフル&安定 脱力フォアハンドストローク(基礎編)』
楽に強烈なボールを安定して打つ為の基本的な身体の使い方を学びます。

千葉県市川市 南市川テニスガーデン(初中級以上)残り9名です!


■第183回 7月11日(土) 9時~13時 
テーマ『パワフル&安定 脱力フォアハンドストローク(実践編)』
実際のラリーで、脱力して力強いボールを打てるようになる練習を行います。

千葉県市川市 南市川テニスガーデン(初中級以上)残り9名です!


■第184回 7月26日(日) 15時~19時 
テーマ『勝つダブルスの配給とポジショニング』
ここさえ押さえれば勝ち易くなるというダブルスのコツを学びます。

千葉県市川市 南市川テニスガーデン(初中級以上)残り10名です!


 ◎1day キャンプの詳しい情報はコチラから。

  ⇒ http://tennis-biz.com/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB/


※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。

※自分で言うのも何ですが、悩んでいないで1day キャンプに来る方が上達が早いです。(^^)V



 是非、ランキングアップのために
 1クリックのご協力をお願いします!

 ■人気ブログランキング■




◆たった一つの事でこんなにプレーが良くなる!◆


◆たった一つの事でこんなにプレーが良くなる!◆


おはようございます、太郎です!


今日、テニススクールなりサークルでプレー
される方は、是非実験してください。


これは、10年くらい前に私が実験して、
驚くべき効果を感じた方法です。


実験する15年くらい前から一生懸命に
テニスをしてきたのに、これを知らなかった
為にすごくすごく損してたと感じている、


上達する上で、ものすごい大事なポイントだと、
私が思っているやり方です。


これが上手く行くと、落ち着いてボールが
良く見えるようになります。


軽く打ったのに、相手コートでボールが
弾んで伸びるようになります。


余計な力みが段々取れて行って、
滑らかなフォームで打てるようになります。


適度なスピンがナチュラルに掛かって、
ストロークの安定感が増します。


身体への負担が軽くなり、怪我や故障の
予防になります。


試合では、緊張感が少なくなり、
冷静にプレーできるようになります。


誰でも意識さえすれば、簡単に今すぐに
できる方法です。


但し、誰かに見てもらったりビデオに
撮影して確認した方が確実です。


今までの癖に引っ張られて、できている
つもりでもできていないことが多いです。


そのやり方は・・・


『姿勢を地面と垂直に起こす』


これだけです。


できれば、可能な限り全身脱力した方が
その効果を感じやすいですが、


先ずは、姿勢を起こすことが先決です。


姿勢を起こして打つコツがあります。


それは・・・・


100%全力で打たないことです。


60%くらいの力で打つと良いです。


ミニラリーなど、軽く打つ練習で
姿勢を起こしてみるのも良いです。


是非、実験してみてください。


壁打ちでもかまいません。


あなたのテニスに嬉しい大きな
変化が訪れることを願っています。


あ、初めは膝がやや伸び気味に
なってもOKです。


背中に長い定規を入れたように
姿勢を起こしてくださいね。


7月の1day キャンプでは、
ストロークの基礎編と実践編も
やる予定です。


是非、お時間の許す方は、
参加してくださいね。



■第180回 6月20日(土) 10時~14時 
テーマ『相手サービスに負けない 脱力カウンターリターン』
何をどう考えて、どのように準備し、どこを狙って、どのように打つのかを学びます!

千葉県市川市 南市川テニスガーデン(初中級以上)満員御礼です!


■第181回 6月21日(日) 15時~19時 
テーマ『シングルスでのメンタルを強くする方法』
本番の試合で、堂々と自分の実力を発揮し、試合を楽しめるようになる方法です!
プレーも良くなり、人生の様々な場面でも役に立つ方法です。

千葉県市川市 南市川テニスガーデン(初中級以上)残り7名です!大チャンス!



 ◎1day キャンプの詳しい情報はコチラから。

  ⇒ http://tennis-biz.com/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB/


※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。

※自分で言うのも何ですが、悩んでいないで1day キャンプに来る方が上達が早いです。(^^)V



 是非、ランキングアップのために
 1クリックのご協力をお願いします!

 ■人気ブログランキング■





◆私もゾンビ、あなたもゾンビ◆

◆私もゾンビ、あなたもゾンビ◆


こんばんは、太郎です!


今月行われる、テニスビズ合宿のお申込みを
沢山いただき、誠にありがとうございます!


おかげ様で定員24名満員になりましたー!


現在はキャンセル待ちを受け付けております。
もし欠席が出たら参加したいという方は、
お早目にお申し込みください。


今日は脱力のお話し。


いつもこのブログを読んでくださって、
ありがとうございます。


今も読んでいただいていますが、
今この瞬間にあなたの肩周辺の筋肉を
ゆるめることができますか?


ちょっと試してみてください。


息を吸って、ゆっくりと吐きながら
肩周辺の筋肉がゆるんでいくところを
イメージしながらやってみてください。


肩周辺はどんな感じがしましたか?


次は腕です。


もしスマホで読んでいるなら、スマホを
持ったままでも良いので脱力してみましょう。


PCの前に座っているなら腕は机の上でも
膝の上でも良いので、完全に脱力しましょう。


どんな感じですか?


同じ調子で大胸筋はできますか?


腹筋は?広背筋(背中の筋肉)は?


足はどうでしょう?


もし可能でしたら全身の筋肉を脱力して
そのまま少し歩いてみましょう。


どんな感じがしましたか?


ゾンビになった気持ちで、ゆっくりと
部屋の中を歩き回ってください。


あっ、職場や駅で読んでいる方は、
あまり大げさにやると周りが引きますよ(笑)


これだけで、かなり良い脱力の
トレーニングになります。


1日3回、朝昼晩1回づつ、ゾンビになって
部屋をうろつきましょう。


バカバカしくて笑っちゃうけど、
とてもテニス上達に役立つ練習です。


このゾンビのままサービスを打つと、
きっと新しい発見があると思います。


誰かにがっちりと両肩をつかんでもらい、
自分も相手の両肩を力んでつかんでください。


そして、自分だけ勝手に思いっきり
全身を脱力させてみてください。


あ~ら不思議!?


思わず相手も力を抜いてしまうんですね。


脱力は伝染します。


楽しいから実験してみてください。


セクハラにならないように男性は
気を付けてくださいね(笑)


こんな遊びでも、立派な脱力の修練になります。


『自分もゾンビ、あなたもゾンビ遊び』
を楽しんでみてください。


噛んじゃだめですよ!


テニスビズ合宿では24名全員、
ゾンビにしちゃおうかな(笑)



◆◆ テニスビズ合宿のお知らせ ◆◆


6月27(土)~28(日)開催のテニスビズ合宿
只今、キャンセル待ちを募集中です。

千葉県の白子の青い空の下、思いっきり脱力テニスしませんか?

最上階の展望温泉に入って、美味しいもの食べて、
テニスの話でみんなで盛り上がりましょう!

コートは2面づつ押さえてあり、雨でもインドアコートが
使えます。最終日午後は3面でゲーム大会もやります!

花木コーチと僕がたっぷりとアドバイスし、
自己チェック用にモーリーさんがビデオで撮影します。

2日間で約10時間、徹底して脱力したテニスを
練習しまくりましょう。

1人1人、個人的にプレーを見る時間もありますので、
自分に合ったアドバイスを受けることもできます。

女性でも、お一人での参加でも全然大丈夫です!

お申込みは、以下のアドレスへメールにてお願いします。
あなたのご参加をおまちしております。

お名前、住所、連絡先をご記入の上お申込みください。


 camp@tennis-biz.com


==============


1day キャンプの予定です。
早く上手くなりたい人、お早目にお申込みくださいね(^ ^)V


■第179回 6月6日(土) 9時~13時 
テーマ『脱力フォアハンドでのストロークエースの取り方』
どうやったら、力まずにフォアでノータッチエースが取れるかを学びます!

千葉県市川市 南市川テニスガーデン(中級以上)満員御礼です!


■第180回 6月20日(土) 10時~14時 
テーマ『相手サービスに負けない 脱力カウンターリターン』
何をどう考えて、どのように準備し、どこを狙って、どのように打つのかを学びます!

千葉県市川市 南市川テニスガーデン(初中級以上)残り3名です!


■第181回 6月21日(日) 15時~19時 
テーマ『シングルスでのメンタルを強くする方法』
本番の試合で、堂々と自分の実力を発揮し、試合を楽しめるようになる方法です!

埼玉県越谷市 トマトテニスクラブ(初中級以上)残り7名です!




 ◎1day キャンプの詳しい情報はコチラから。

  ⇒ http://tennis-biz.com/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB/


※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。

※自分で言うのも何ですが、悩んでいないで1day キャンプに来る方が上達が早いです。(^^)V



 是非、ランキングアップのために
 1クリックのご協力をお願いします!

 ■人気ブログランキング■




◆魔法の言葉で「勇気」1000倍◆


◆魔法の言葉で「勇気」1000倍◆


おはようございます、太郎です!


今年の初めに決めた今年のテーマは『挑戦』でした。


新しいことにどんどん挑戦して行こうと思い、
『挑戦』をテーマにしました。


今も充分に幸せですが、もっともっと楽しく、
毎秒ワクワクする生活をおくりたいので、


勇気が必要ですが『挑戦』するようにしています。


先日は初の大阪1day キャンプを行いました。


その結果、土日の2日間で定員満員の20名の参加、
キャンセル待ちは10人以上でした。


関西の皆さん、本当にありがとうございました!


試合に復帰してから、初となる世界大会の
フューチャーズにも挑戦しました。


0-6、0-6で負けましたが、
最高に良い経験ができました。


現在、テニスビズでは新しいDVDを作成しています。


こちらもスタッフ全魂を込めて製作中です。


テニスビズとして初の≪テニスビズ合宿≫
も6月に行います。


この合宿では、徹底して脱力テニスを2日間で、
約10時間行い、一気にレベルアップを計ります。


脱力テニスで日本ランキング2桁まで上がった
花木コーチと一緒に合宿を行うのも初です。


かなり実践的なアドバイスも受けられる
画期的な合宿になると思います。


定員にはまだ空きがありますので、力の抜き方、
脱力の実践での使い方に興味のある方は、


お早目に下記アドレスまでメールにて
お申込みくださいね。


最高に楽しい、充実した2日間を一緒に過ごしましょう!


新しいことに挑戦するには『勇気』が必要です。


僕はこの『勇気』を出す為に自己暗示を使っています。


このやり方は、人生の大師匠に教わった
とても効果のあるやり方です。


毎日、気が付いた時に「ついてるー」と連呼します(笑)


「ついてるー」と連呼すると、なぜか「ついてる」ことが
どんどん起こってきます。


「ついてる」自分が挑戦するんだから、きっと
良いことがあるはずだ!


だから『勇気』を持って挑戦しよう!


という気が湧いて来るんですね。


すると、「いいやっ、やっちゃおう!」という
エネルギー?が湧いてきます(笑)


あなたが勇気を出して『挑戦』しようかと
思っていることは何ですか?


良いアドバイスがあります。


「やっちゃえ!」




◆◆ テニスビズ合宿のお知らせ ◆◆


6月27(土)~28(日)開催のテニスビズ合宿には、
まだ空きがあります。

千葉県の白子の青い空の下、思いっきり脱力テニスしませんか?

最上階の展望温泉に入って、美味しいもの食べて、
テニスの話でみんなで盛り上がりましょう!

コートは2面づつ押さえてあり、雨でもインドアコートが
使えます。最終日午後は3面でゲーム大会もやります!

花木コーチと僕がたっぷりとアドバイスし、
自己チェック用にモーリーさんがビデオで撮影します。

2日間で約10時間、徹底して脱力したテニスを
練習しまくりましょう。

1人1人、個人的にプレーを見る時間もありますので、
自分に合ったアドバイスを受けることもできます。

女性でも、お一人での参加でも全然大丈夫です!

参加費 35,000円/1名

宿泊 ホテル サニーインむかい(1泊2食コート代込み)

お申込みは、以下のアドレスへメールにてお願いします。
あなたのご参加をおまちしております。

お名前、住所、連絡先をご記入の上お申込みください。


 camp@tennis-biz.com


==============


1day キャンプの予定です。
早く上手くなりたい人、お早目にお申込みくださいね(^ ^)V


■第179回 6月6日(土) 9時~13時 
テーマ『脱力フォアハンドでのストロークエースの取り方』
どうやったら、力まずにフォアでノータッチエースが取れるかを学びます!

千葉県市川市 南市川テニスガーデン(中級以上)残り1名です!


■第180回 6月20日(土) 10時~14時 
テーマ『相手サービスに負けない 脱力カウンターリターン』
何をどう考えて、どのように準備し、どこを狙って、どのように打つのかを学びます!

千葉県市川市 南市川テニスガーデン(初中級以上)残り3名です!


■第181回 6月21日(日) 15時~19時 
テーマ『シングルスでのメンタルを強くする方法』
本番の試合で、堂々と自分の実力を発揮し、試合を楽しめるようになる方法です!

千葉県市川市 南市川テニスガーデン(初中級以上)残り7名です!




 ◎1day キャンプの詳しい情報はコチラから。

  ⇒ http://tennis-biz.com/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB/


※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。

※自分で言うのも何ですが、悩んでいないで1day キャンプに来る方が上達が早いです。(^^)V



 是非、ランキングアップのために
 1クリックのご協力をお願いします!

 ■人気ブログランキング■