こりないオヤジさんのブログ

オヤジではなく『お兄さん』と呼ばれるのが目標です(^_^)v


テーマ:

http://healthfitnessbeautydiet.com/blog-entry-865.html




食べ物で変わるってこうゆうことみたいですね。


今週は週明けから怠くて何となく気分も乗りませんでした…



まあ、土曜日と日曜日と月曜日に飲んで帰ったからですけど(笑)




あ、水曜日も飲んで帰りました(笑)





あ、てか、家では毎日飲んでました(笑笑)





でも、最近二日酔いがしなくなりました。





だから余計飲みすぎるのかもしれませんが、





最近は外食する方が怠くなる気がします。







何となく、







自分にあった食事や生活やトレーニング方法がわかってきた気がします。





















時々起こるトラブルも対処出来てるし(笑)







というワケで、








早起きしたので土日を有意義に使って行こうと思います。









ヨロシク勇気です♪(≡^∇^≡)




























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